Сообщений в теме: 4162

[mr_ashly]

я ж не сам придумываю, я пример с лидеров беру.

Если бы ты в этой фазе не старался , так уж сохранять параллельность голеней, было бы почти как у БМ.

[Летающий Лом]

По твоим видео ощущение, что у тебя корпус закрепощен. Извини, но есть некоторая деревянность. Тут и руки виноваты. Поэтому когда говорят о необходимости правильной работы рук, то держи в уме и плечи и корпус. Если руки впереди, в поле зрения и ты знаешь что ими делать в каждый момент, то и корпус сработает скорее всего правильно

Я спецом корпусом не виляю и держу его стабильно. Можно назвать это зажато. Но никаких лишних движений, взмахов, махов руками, или кивание и подкручиваний корпусом.
А вот руки, да, пастоянно забываю держать впереди.

[Летающий Лом]

Если бы ты в этой фазе не старался , так уж сохранять параллельность голеней, было бы почти как у БМ.

Эх. ващщето кумир, это Гранди. Или Куш.-)
Палландер не нравитццо-)))

з.ы. да , и на той фотке у БМ видно отлично, как лыжи он кантует по разному.

Сообщение отредактировал Ник ПастЭр: 20 April 2011 - 22:05

[starper]

А вот руки, да, пастоянно забываю держать впереди.

Дык руки оне из плечей растут. Руки+плечи это весомая часть корпуса, тем более сверху (момент больше относительно ЦТ). Работает независимо от ног, тк ноги из другого места растут

Чтобы научиться поднимать внутреннее плечо есть упражнение, но об этом завтра. Споночи

Сообщение отредактировал starper: 20 April 2011 - 22:06

[Летающий Лом]

Дык руки оне из плечей растут. Руки+плечи это весомая часть корпуса, тем более сверху (момент больше относительно ЦТ). Работает независимо от ног, тк ноги из другого места растут

Чтобы научиться поднимать внутреннее плечо есть упражнение, но об этом завтра. Споночи

ну руки они вторичны, поэтому внимания им -ноль..
Но вот когда всё вроде в порядке с ногами, то можно и руками занятццо-))

[mr_ashly]

зы Эшли, как щитаешь - нада ли мине к тебе али нет?

Татьяна, ну я все же не психиатр) Прогулки на свежем воздухе перед сном (а не давка в пробках), восьмичасовой сон, не больше 5 сигарет в день, овсянка)) ну и главное - кругосветное путешествие всем нам не помешает ) "Однако пережитое ночью потрясение не прошло даром для баронета. К
утру он лежал без памяти в горячке под надзором доктора Мортимера. В
дальнейшем им обоим было суждено совершить кругосветное путешествие, и
только после него сэр Генри снова стал тем же веселым, здоровым человеком,
какой приехал когда-то в Англию ..." Психофармакология исключительно по назначению лечащего врача - искренне верю, что никому на скиру не было назначено и не будет.

[gordy82]

ну руки они вторичны, поэтому внимания им -ноль..
Но вот когда всё вроде в порядке с ногами, то можно и руками занятццо-))

как раз руки невторичны,все должно работать вместе,просто несколько неправильных движений руками,рывки,начинаеться работать корпус-следовательно за корпусом уже работает таз-срыв дуги из за закручивания корпусом
зы Ник,неважно закрываешь ты поворот или нет,важно то у тебя работает вся система:руки-туловище-ноги,а закрывать повороты легче и начинать новый поворот,когда есть правильная механика,просто ненужно смотреть на спортсменов и копировать их,а нужно отфильтровывать и брать то что нужно для твоего стиля катания

[alexey52]

всегда считал что у спортсменов самый совершенный стиль катания но если отфильтровать можно и по своему.тогда вообще за чем париться?

[Volk1]

Стиль катания спортсменов заточен на прохождение трассы, любителям отнюдь не это нужно.
Впечатление от их катания не по вешкам часто отрицательное.

По крайней мере сравнивая просто хороших катальщиков и спорсменов-ветеранов с кубка водокачки мне чисто внешне катание больше нравится у первых.

[moresnow]

спорсменов-ветеранов с кубка водокачки

так очень часто упоминаемые, не имеют понятия о современной спортивной теxнике, что собственно впечатление и подтверждает

[Volk1]

Я не знаю что такое современная техника, но на 1й разряд там большинство катается. На трассе это катание смотрится нормально, а в свободном катании нет. Слишком натужно что-ли, с выпученными глазами.

Но это мое субъективное мнение.

[gordy82]

так очень часто упоминаемые, не имеют понятия о современной спортивной теxнике, что собственно впечатление и подтверждает

те кто на водокачках занимают верхние строички понятие умеют,уж поверьте,без обид,но я думаю что получше вашего

[gordy82]

всегда считал что у спортсменов самый совершенный стиль катания но если отфильтровать можно и по своему.тогда вообще за чем париться?

да,у спортсменов самый отточеный и совершенный стиль,а то про что тут идет разговор несовсем подходит по любительское катание,даже во всем нам известной книге,автор пишет:это пособие предназначенно более для тренеров,а фильтровать действительно очень надо,например:заклон-то под какими углами делают люди на КМ и на каких скоростях нам неподходит,просто нужно разграничить спортивную технику и любительскую,также как разграничивают тренера и инструктора

[Stephanich]

Я не знаю что такое современная техника, но на 1й разряд там большинство катается. На трассе это катание смотрится нормально, а в свободном катании нет. Слишком натужно что-ли, с выпученными глазами..

Как правило, спортсмен в так называемомс свободном спуске отрабатывает какой-то элемент и может, действительно выглядеть, сосредоточенным. А в настоящем свободном спуске его спуск не сравним со спуском простого любителя по красоте, тут и смена ритмов и крутизны поворотов, и катание на внутренней ноге, да мало ли чего, причем, в широком диапазоне скоростей. Гармоничные движения. Это все равно, что на городскую танцплощадку пришла пара профессионалов, просто, развлечься.
Но, обычно, одного- двух таких спусков хватает, становится скучно, и потом опять за работу.

Сообщение отредактировал Stephanich: 21 April 2011 - 07:04

[alexey52]

спортсмена(не только в г.л) всегда отличает легкость правильность и стабильность движений.потому что его этому долго учили.а глаза выпученные как раз у тех кто воду качает

[alexey52]

не бывает спортивной техники и любительской.разграничивать тут нечего.есть разный уровень.что амодт(чел с км) на кубке аи едет принципиально по другому?нет.просто он делает это лучше большинства участников

[moresnow]

но на 1й разряд там большинство катается. На трассе это катание смотрится нормально, а в свободном катании нет. Слишком натужно что-ли, с выпученными глазами.

K сожалению не смотрится оно нормально во всяком случае на мой взгляд (видео с московских соревнований более чем достаточно выложено). Именно поэтому я вполне разделяю точку зрения что на некоторых инструкторов со стабильным сбалансированным катанием смотрет приятнее, чем на подобное - когда в трассе одно, а в свободном катании другое

а глаза выпученные как раз у тех кто воду качает

не бывает спортивной техники и любительской.разграничивать тут нечего.есть разный уровень

странно что этoго не понимают люди не первый год (им простительно) катающиеся на лыжаx

Сообщение отредактировал moresnow: 21 April 2011 - 07:35

[Летающий Лом]

Спортсменов в трассе и не нужно копировать. Есть всем известная подборка видео их в свободном катании, без вешек. Вот к этому и надо стремитццо. Достаточно просто подражать-))) ну а чтоб всё по науке шло, надо читать книжку, сайт, блог всем известного автора! Хотябы потому, что он сподобился её написать, снять демонстрации, и занимаетцца инструктажом как реально так и виртуально.

[Stephanich]

спортсмена(не только в г.л) всегда отличает легкость правильность и стабильность движений.потому что его этому долго учили.а глаза выпученные как раз у тех кто воду качает

Cпортсмен -это развивающееся существо. И когда он разучивает новые элементы, то с легкостью возникают проблемы, тут и падения, и неуклюжесть.Один спортсмен едет элегантно по трассе со скоростью 30км/, другой 33км/ч, условно. Если они попробуют увелить скорость всего на 10%, глядеть на них будет невозможно. В то же время некто третий будет ехать и на этой скорости элегантно. И все спортсмены.

[alexey52]

конечно у спортсменов разный уровень.поэтому все и глазеют в основном на чемпионов.но и у них бывают траблы.все мы люди все мы человеки