Альбомы и Изображения selfit57

8 поход из серии "Сбычи мечт" За счет 20 лет Тотальной Аэробики с лета 1995 г. по лето 2015: полная автономность за счет спальника и 9-10 кг. рюкзака, с минимальной потребностью калорий еды и максимумом питья воды походу без усталости, с целью максимума фоток.

3679000 шагов: Цюрих-Цуг-Арт-Швиз с 29.07. по 05.08.15Цели - 1.Обучение Окислительной Системы (рекорд ОС - 1 плюшка на 24 ч.+ вода) и иммунитета (8 ночевок в спальнике из них 3 на обочине, 1 на бетоне и 3 на дровах под крышей + 1 с дверью)2. Замена мышц спины (6 из 8ми дней болела спина от рюкзак...

После недели плавания в Испании 2014 г., в сравнении с мышечной сборкой после плавания в Евпатории в 2013м.

Делаю фотки сжатия объемов всех мышц к внешнему виду ближе к юности. У кого есть что показать моложе в 41-45 лет, то покажите. Не уверен что мой вид на 41 год. Просто в лето своих 41-42х лет (95-96). дутое тело разваливалось лучше всего, захватил огромные ресурсы генома для молодых клеток. Ну и р...