X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Здоровье в Приэльбрусье. Борьба с ним и за него...

Приэльбрусье самочувствие в горах

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 26

#1 Kostas Konstantin

Kostas Konstantin
  • Лыжебордеры
  • 621 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 01 November 2016 - 17:08

Раз уж зашел вопрос о здоровье. Можно я немного отвлеку вас от восхождения и проживания на эльбрусе :-))

Еду в феврале с группой пенсионеров в Приэльбрусье, не переживайте не на восхождение. Просто кататься. 

Живем в Терсколе катаемся условно с Мира. Дамы 65-70 лет. Какой им посоветовать график катания, и что положить в аптечку на всякий случай? Я понимаю что вроде не сильно и высоко там, но они последние года катались в основном в Кировске, там высота другая. А с одной из них с Тещей в прошлом году ездили в Терскол, так ей ночью стало плохо, почему ХЗ вроде отошла когда окна открыли. Но хотелось бы как то подстраховаться. Потому что никаких скорых там и впомине нет!!!


  • 0

#2 balkaria

balkaria
  • Лыжебордеры
  • 2487 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 01 November 2016 - 19:43

*
Популярное сообщение!

Рекомендую катать только в хорошую ясную погоду. При непогоде самочувствие ухудшается даже просто "на земле". А на высоте - тем более... Чтобы собрать аптечку, нужно знать давление подопечных и что-как у них с сердцем. Тонометр берите. А там - по ситуации. Если плохо - не стесняйтесь, ищите аптекарей, они посоветуют что выпить. Мы держим капотен от давления и корвалол от сердца. При падении давления - чай со смородиной, кофе.

Если сильно плохо - садитесь на такси и мигрируете вниз - до Эльбруса хотя бы. Там селитесь на ночь. Утром огурцом поднимаетесь вверх.

Ну и спортивный режим нарушать без фанатизма. То есть, в один день кататься, париться в бане и безудержно пить коньяк не стоит...


  • 3

#3 grozniy

grozniy
  • Лыжебордеры
  • 141 сообщений

Отправлено 01 November 2016 - 19:47

Бурановские? Тоже так хочу:D
  • 0

#4 Rassvetnik

Rassvetnik
  • Лыжебордер
  • 1923 сообщений

Отправлено 01 November 2016 - 20:27

Мне кажется, что самую большую опасность для этих пожилых женщин представляют ломы, которых по выходным там просто море. Если молодой человек может пережить столкновение с ломом, то для них скорее всего любое столкновение обернется тяжелыми травмами. Поэтому, возможно, в выходные не стоит кататься, или быть предельно осторожными.
  • 2

#5 maxcom

maxcom
  • Лыжебордеры
  • 218 сообщений

Отправлено 03 November 2016 - 00:05

Разве можно кататься в 70 лет?

Перепады высот, давления, высокогорье...


  • 0

#6 Albelnew

Albelnew
  • Лыжебордеры
  • 2612 сообщений

Отправлено 03 November 2016 - 00:49

Разве можно кататься в 70 лет?

Перепады высот, давления, высокогорье...

Интересно,а для гипертоников высокогорье на пользу или во вред, давление то там ниже?!


  • 0

#7 azhukov66

azhukov66
  • Лыжебордеры
  • 233 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 November 2016 - 08:50

 

В первый день не стОит кататься с Мира, ограничьтесь Кругозором


  • 0

#8 antonio parashutist

antonio parashutist
  • Лыжебордеры
  • 2842 сообщений
  • Город:Уфа

Отправлено 03 November 2016 - 10:03

*
Популярное сообщение!

Разве можно кататься в 70 лет?

Перепады высот, давления, высокогорье...

ничего более глупого в жизни не слышал. Тебе будет 70 лет, захочешь кататься (..баться, летать, ходить по горам - нужное подчеркнуть), а тебе скажут "  а разве можно в этом возрасте?" В индии 90 летний дед на параплане летает. И пока летает - живет. Перестанет летать - помрет скорее всего.


  • 5

#9 maxcom

maxcom
  • Лыжебордеры
  • 218 сообщений

Отправлено 03 November 2016 - 10:17

Угу, когда тебя с приступом, будут спускать с горы, вспомни того 90 старика из Индии...


  • 0

#10 JIAY

JIAY
  • Лыжебордеры
  • 4142 сообщений

Отправлено 03 November 2016 - 10:39

Разве можно кататься в 70 лет?

Перепады высот, давления, высокогорье...

Там таких полным-полно, особенно на Чегете! )))


  • 2

#11 Albelnew

Albelnew
  • Лыжебордеры
  • 2612 сообщений

Отправлено 03 November 2016 - 13:26

Если чел. находится на высоте где давление ниже, то и внутри его оно должно уравновеситься???Иначе же лопнем как воздушн. шарик?! smile.png Вразумите,плиз.


  • 0

#12 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 49415 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 November 2016 - 14:20

Если чел. находится на высоте где давление ниже, то и внутри его оно должно уравновеситься???Иначе же лопнем как воздушн. шарик?! smile.png Вразумите,плиз.

При наборе высоты пучит нереально!biggrin.png biggrin.png

И тут главное не стесняться - выравнивать давлениеwink.png

 

 

Интересно,а для гипертоников высокогорье на пользу или во вред, давление то там ниже?!

 

Во вред.

С набором высоты давление крови растет.

Гипотоникам лучше.


Сообщение отредактировал Mr.XX: 03 November 2016 - 15:01

  • 0

#13 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 49415 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 03 November 2016 - 14:21

Угу, когда тебя с приступом, будут спускать с горы, вспомни того 90 старика из Индии...

Ну не знаю, как в 70, а в 65 можно скитурить до Седловиныwink.png


  • 1

#14 balkaria

balkaria
  • Лыжебордеры
  • 2487 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 04 November 2016 - 14:32

Ну не знаю, как в 70, а в 65 можно скитурить до Седловиныwink.png

В 62 хороший знакомый зашел на Восточную. Летчик, правда, действующий...


  • 0

#15 Svetlana Soshnik

Svetlana Soshnik
  • Пользователи
  • 2 сообщений

Отправлено 10 November 2016 - 09:42

Когда в плохую погоду при подъеме на Эльбрус мне стало плохо - в медпункте мне дали валидол и глицин. Полегчало.


  • 0

#16 maxcom

maxcom
  • Лыжебордеры
  • 218 сообщений

Отправлено 10 November 2016 - 12:46

При восхождении?

Или при подъёме на креселке?

 

Для людей в возрасте, нужно внимательно относиться к подобным приключениям.


  • 0

#17 beda

beda
  • Лыжебордеры
  • 3624 сообщений
  • Город:москва

Отправлено 24 November 2016 - 02:45

Раз уж зашел вопрос о здоровье. Можно я немного отвлеку вас от восхождения и проживания на эльбрусе icon_smile.gif)

Еду в феврале с группой пенсионеров в Приэльбрусье, не переживайте не на восхождение. Просто кататься. 

Живем в Терсколе катаемся условно с Мира. Дамы 65-70 лет. Какой им посоветовать график катания, и что положить в аптечку на всякий случай? Я понимаю что вроде не сильно и высоко там, но они последние года катались в основном в Кировске, там высота другая. А с одной из них с Тещей в прошлом году ездили в Терскол, так ей ночью стало плохо, почему ХЗ вроде отошла когда окна открыли. Но хотелось бы как то подстраховаться. Потому что никаких скорых там и впомине нет!!!

в терсколе медпункт сделали. как по таким делам не знаю, а вот с горнолыжными неприятностями теперь в тырныауз  кажется не обязательно.


Сообщение отредактировал beda: 24 November 2016 - 02:46

  • 0

#18 valery_mmm

valery_mmm
    • 1
    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 108 сообщений
  • Город:Подмосковье

Отправлено 07 December 2016 - 21:22

в терсколе медпункт сделали. как по таким делам не знаю, а вот с горнолыжными неприятностями теперь в тырныауз  кажется не обязательно.

Был в прошлом году. Обычный участковый медпункт -  напротив турбазы МО у входа в Вольфрам.

С другой стороны, напротив, въезда в турбазу медпункт: если привезли с Азау с действующим  ски-пассом - бесплатно рентген, гипс, трансфер в ЦРБ Тырныауз (если надо), костыльки  - за деньги. Есть терапевт, стоматолог - платно.


Сообщение отредактировал valery_mmm: 07 December 2016 - 21:23

  • 0

#19 drakon-sveta

drakon-sveta
  • Лыжебордеры
  • 802 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 December 2016 - 23:39

Разве можно кататься в 70 лет?

Перепады высот, давления, высокогорье...

А Вам самому сколько лет, с такими вопросами? 


  • 0

#20 Skylet

Skylet
  • Лыжебордеры
  • 64 сообщений

Отправлено 11 January 2017 - 11:45

На Мире отличный медпункт. Когда дочка 8 лет пожаловалась, что слегка болит голова- отправил их с подружкой в медпункт.

Угостили чаем с шоколадкой- сразу всё прошло rolleyes.gif


  • 0





Темы с аналогичным тегами Приэльбрусье, самочувствие в горах

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных