X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография
  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 865

#1 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2135 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 30 July 2015 - 19:33

так как нас уже двое создаю ветку!обсуждаем методы тренировок,тренировку сердца,ПК,аэп,анп,УО сердца и все что касается Селуянова ВН

собственно мои данные

Прикрепленный файл  Ерыкалов Виталий (01)_070715.pdf   196.47К   406 скачиваний


Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 30 July 2015 - 19:54

  • 0

#2 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2135 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 30 July 2015 - 19:47

http://forum.ski.ru/...89327&p=1887199 Дима а что имеется из тр снарядов у тебя имеется?(вел,роллеры,резина)


Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 30 July 2015 - 19:48

  • 0

#3 Dmitry Moiseev

Dmitry Moiseev
  • Лыжебордеры
  • 2057 сообщений
  • Город:Бронницы

Отправлено 30 July 2015 - 19:53

Ничего, есть возможность ходить в хороший тренажерный зал, бегать...резину куплю, если надо будет, а вот роллеры планировал на следующий год


  • 0

#4 Dmitry Moiseev

Dmitry Moiseev
  • Лыжебордеры
  • 2057 сообщений
  • Город:Бронницы

Отправлено 30 July 2015 - 19:54

Вел был у супруги хороший, но отдали теще по деревне катать, я тогда особо не ездил на нем, а сейчас уже забирать неудобно


  • 0

#5 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2135 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 30 July 2015 - 20:05

резину нужно обязательно, для статодинамики,аэробных тр плечевого пояса!
роллеры(лучше сейчас преобрести)для техники,для всех тр рук и ног и сердца кроме статодинамики!
велосипед оптимально для тр ног и особенно сердца или на сердце гребной тр можно если есть такой!
ну и зимой лыжи конечно!
ну и роллерка желательна или хороший подъем примерно 7%-10% метров 200 самое то!

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 30 July 2015 - 20:08

  • 0

#6 Dmitry Moiseev

Dmitry Moiseev
  • Лыжебордеры
  • 2057 сообщений
  • Город:Бронницы

Отправлено 30 July 2015 - 20:13

Резину куплю. А не поздно еще на роллерах катать? Скоро уж лето кончится, а там дожди зарядят


  • 0

#7 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2135 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 30 July 2015 - 20:29

Ну это уже вопрос времени которое можешь уделять для тр и без них только имитация.шамова хоть возьми они стоят всего 2900 каучук 80мм.вчера взял себе резину и пу.просто когда попробуешь твое мнение изменится))Можно и в сырую погоду тр проводить на руки к примеру.

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 30 July 2015 - 20:31

  • 0

#8 Dmitry Moiseev

Dmitry Moiseev
  • Лыжебордеры
  • 2057 сообщений
  • Город:Бронницы

Отправлено 30 July 2015 - 20:39

Ну 2 900 так то недорого, может прикуплю...дождусь уж планов


  • 0

#9 Хамелеон

Хамелеон
  • Лыжебордеры
  • 2026 сообщений
  • Город:Московская обл. г. Лобня

Отправлено 30 July 2015 - 20:49

Резину куплю. А не поздно еще на роллерах катать? Скоро уж лето кончится, а там дожди зарядят

Какой поздно. Некоторые только начинают катать ближе к осени. А дождей и сейчас хватает. Может выльется сейчас все и осень сухая получиться.

З.Ы. А Селуниты это последователи Селуянова?

Сообщение отредактировал Хамелеон: 30 July 2015 - 23:21

  • 0

#10 Dmitry Moiseev

Dmitry Moiseev
  • Лыжебордеры
  • 2057 сообщений
  • Город:Бронницы

Отправлено 30 July 2015 - 20:51

На тестировании в МФТИ меня спрашивали есть ли роллеры, я сказал нет. Завтра позвоню, скажу, что если надо для тренировок - куплю....жена меня убьет :)


  • 0

#11 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2135 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 30 July 2015 - 21:00

Ну 2 900 так то недорого, может прикуплю...дождусь уж планов

да,нужны результаты!
  • 0

#12 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2135 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 30 July 2015 - 21:01

Какой поздно. Некоторые только начинают катать ближе к осени. А дождей и сейчас хватает. Может выльется сейчас все и осень сухая получиться.

З.Ы. А Силуниты это последователи Силуянова?

они самые ))

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 30 July 2015 - 21:02

  • 0

#13 Pavluhich

Pavluhich
  • Лыжебордеры
  • 1018 сообщений

Отправлено 30 July 2015 - 21:52

Второй подтянулсяbiggrin.png  Будем пополнять ветку, ну и отбивать атаки "конкурентов" по партииtongue.png

Упс. Я уже третий!!!!!


Сообщение отредактировал Pavluhich: 30 July 2015 - 21:54

  • 0

#14 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2135 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 30 July 2015 - 22:13

Второй подтянулсяbiggrin.png Будем пополнять ветку, ну и отбивать атаки "конкурентов" по партииtongue.png
Упс. Я уже третий!!!!!

как третий,уже записался на обследование?

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 30 July 2015 - 22:13

  • 0

#15 brr

brr
  • Лыжебордеры
  • 1855 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 30 July 2015 - 22:33

Двоечники.

Фамилию вождя своего правильно написать не могут )))

Селуянов
  • 0

#16 Dmitry Moiseev

Dmitry Moiseev
  • Лыжебордеры
  • 2057 сообщений
  • Город:Бронницы

Отправлено 30 July 2015 - 22:36

Не надо обобщать, название племени то правильно указано :)


  • 0

#17 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2135 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 30 July 2015 - 22:38

Двоечники.

Фамилию вождя своего правильно написать не могут )))

Селуянов

так хамелеон тут чет не так пишет)

Сообщение отредактировал Виталий Ерыкалов: 30 July 2015 - 22:39

  • 0

#18 Хамелеон

Хамелеон
  • Лыжебордеры
  • 2026 сообщений
  • Город:Московская обл. г. Лобня

Отправлено 30 July 2015 - 23:20

так хамелеон тут чет не так пишет)

Упс это я ошибся в фамилии. Ну я пока не в секте мне простительно :)

З.Ы. Ошибку исправил.

Сообщение отредактировал Хамелеон: 30 July 2015 - 23:22

  • 0

#19 Dmitry Moiseev

Dmitry Moiseev
  • Лыжебордеры
  • 2057 сообщений
  • Город:Бронницы

Отправлено 05 August 2015 - 16:03

Мои результаты Моисеев Дмитрий


  • 0

#20 Виталий Ерыкалов

Виталий Ерыкалов
  • Лыжебордеры
  • 2135 сообщений
  • Город:пермь

Отправлено 05 August 2015 - 16:12

Мои результаты Моисеев Дмитрий

слабовато конечно!так понимаю вообще ни чем не занимаешься сейчас?


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных