Я не понимаю, для чего нужна специальная программа в том действии, где нужно уметь считать до ста и складывать простые числа.
Формула проста как мычание:
1. Доска берется до середины подбородка. Это 158-160 где-то будет.
2. Принимаем нормальный вес мужского человека равным: рост минус 100.
3. Вычисляем, сколько у нас перебор и недобор от нормы.
4. На каждые 10 кг перебора добавляем 2 см к ростовке. На каждые 10 кг недобора - 2 см убавляем.
5. Новичку для падания и вставания можно убавить пару сантиметров, сделать скидку на страх и ужас.
Итого: 159+4=163. Ну, со скидкой на страх и ужас - 161