От плеч до гузки все оторвано от костей, а раскрутка плечами гузки и разгоняет ноги от стоп.
Переведи на русский
Отправлено 20 September 2023 - 20:49
От плеч до гузки все оторвано от костей, а раскрутка плечами гузки и разгоняет ноги от стоп.
Переведи на русский
Отправлено 21 September 2023 - 08:04
Отправлено 21 September 2023 - 10:32
Сел, ты постоянно какие-то мышцы от костей отрываешь, то и дело об этом пишешь. Но ни разу не написал как дальше - ты их обратно приклеиваешь или новые вырастают?Легко, чем больше мышц в штуках чем легче их оторвать от костей в общую работу во всех нагрузках. Число мышцы прибавляет любой километраж на выносливость - расщеплением мышц, а отрывает мясо от костей в их общую рабочую массу водопады.
В итоге пропадает усталость так как общая шышечная масса меньше работает и больше отдыхает во всех активностях.
Сообщение отредактировал pavel_45: 21 September 2023 - 10:32
Отправлено 02 January 2024 - 16:14
0 пользователей, 5 гостей, 0 анонимных