Когда сгибание в пояснице не помогает в управлении лыжами
#21
Отправлено 19 February 2017 - 21:38
Популярное сообщение!
#22
Отправлено 20 February 2017 - 09:46
#23
Отправлено 20 February 2017 - 09:51
Это просто зависит от настроения)) Если честно, я не могу назвать это катание отличным, но назвала его хорошим, потому что вижу, что человеку можно, немного подправив технику, значительно изменить его катание в лучшую сторону. А есть случаи, когда я этого просто не вижу в катании и понимаю, что процесс переучивания будет длиться очень долго.
Настя, вы действительно считаете это отличным катанием??? А как же работа рук в разнобой? вертикальная работа ног? Да и вообще с этого ракурса далеко не все видно! Надо уже какой то критерий ввести по катанию для любителей. А то один - отлично, а про другого просто пишете ошибки, не комильфо...очень субьективно. Есличе я не себя имео ввиду.
#24
Отправлено 20 February 2017 - 10:02
Настя, а как корпус может перемещаться вертикально без работы в лыжу? Любое перемещение центра масс от склона связано с "работой в лыжу" Сгибание /рахгибание в пояснице в сагиттальной плоскости - это и есть вертикальная работа корпусом. которая вовсю используется
#25
Отправлено 20 February 2017 - 10:15
Гойко Митич пн. 20 Февраля 2017 (10:02) #
Настя, а как корпус может перемещаться вертикально без работы в лыжу? Любое перемещение центра масс от склона связано с "работой в лыжу" Сгибание /рахгибание в пояснице в сагиттальной плоскости - это и есть вертикальная работа корпусом. которая вовсю используется
Можно разгибать ноги и при этом смещать корпус вверх, а лыжи остаются под корпусом. А можно разгибать ноги и уводить лыжу из-под корпуса в диагональ, а корпус смещать в центр поворота.
#26
Отправлено 20 February 2017 - 11:43
Сбоку, вангую, было бы видно стабильное сидение на опе и никакого динамичного захода "с носка".
В горах так менее энергозатратнее, верю.
Катание явно уверенное, но это, имхо, технический тупик....
#27
Отправлено 20 February 2017 - 13:15
#28
Отправлено 20 February 2017 - 14:17
И всех , кто проивил к ней интерес!
Немного о себе , давно катаюсь, но никогда не занимался с тренером. Всему учился сам и по наитию, наблюдая за другими.Поэтому ,естественно, много делаю неправильно. Попросил Настю дать комментарии именно для того, что бы понять что делаю не так.
Тренировки начались с горнолыжного тренажера, там было все хорошо (делал, что говрил тренер), после этого начал ходить на тренировки в кант, уже на склоне. Посмотрим, что поменяется в след. году.
Спасибо Насте, что орагнизовала такую возможность оценить себя со стороны.
p.s могу выложить вид сбоку, для понимания на жопе ли я сижу или нет, и насколько сильно
#29
Отправлено 21 February 2017 - 15:17
#30
Отправлено 21 February 2017 - 16:08
Ошибаетесь, имхо, человек вовсе не боится ехать. Обратите внимание, кстати, что в ролике он едет весьма быстро.
#31
Отправлено 21 February 2017 - 16:34
#32
Отправлено 22 February 2017 - 11:43
Рада помочь. В принципе вид сбоку не сильно поменяет уже высказанные советы по исправлению ошибок. Поэтому катайтесь, пытайтесь скорректировать свою технику и присылайте новые видео))liberter пн. 20 Февраля 2017 (14:17) #
Настя, спасибо большое за подробное описание ошибок при катание, и как с этим можно обороться! И всех , кто проивил к ней интерес! Немного о себе , давно катаюсь, но никогда не занимался с тренером. Всему учился сам и по наитию, наблюдая за другими.Поэтому ,естественно, много делаю неправильно. Попросил Настю дать комментарии именно для того, что бы понять что делаю не так. Тренировки начались с горнолыжного тренажера, там было все хорошо (делал, что говрил тренер), после этого начал ходить на тренировки в кант, уже на склоне. Посмотрим, что поменяется в след. году. Спасибо Насте, что орагнизовала такую возможность оценить себя со стороны. p.s могу выложить вид сбоку, для понимания на жопе ли я сижу или нет, и насколько сильно
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных