Не помню, наверно разгрузкой вверх и коньком на одной лыже. Я так поворачивал не только на классике, на современных лыжах тоже.
А при использовании разгрузки вверх ты должен был ввести тело во вращение движением руки. Просто. надо уметь вовремя прекратить вращение и стать на канты
Сообщение отредактировал Гойко Митич: 14 December 2016 - 21:49