В конечно-то счёте всё зависит от того, КТО и КАК собирается кататься на ГЛ. Относительно этого и остальные определения. Одно дело просто поскользить по трассам, другое дело рубиться в слаломе на ледяных крутяках, третье - вертеть на трамплинах в сноупарке и сигать со скал на целине. Всё это разные вещи, и закачиваться в каждом виде можно не одинаково. Если по лайту это вообще не важно, то в спортивном катании или агрессивном фрискиинге это очень тонкая и взвешенная часть методы. Как тренер по фристайлу это утверждаю.
Чтобы понять, кому сколько железа полезно или не полезно, и в каком именно виде - это надо с каждым подробно разбираться по его технике и приоритетам в ГЛ. Ну, коли тут сайт профильный, а не просто сходняк качков. Лично я каждого человека сначала подробно и разнопланово тестирую - и на ОФП, и на снегу, а потом строю под него программу.
Сообщение отредактировал skibars22: 18 July 2017 - 15:40