X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Неофит


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 211

#21 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18775 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 February 2017 - 20:10

Отрицательный результат - тоже результат :)
К слову сказать в горах я так не катаюсь. Хватило одного раза попробовать :)

Значит говорите дорога мне к условному инструктору категории С?

Если ты из Москвы (с телефона не видно), приглашаю завтра на тренировку к 9 в Крылатское.

P.S. Я не инструктор категории С, да и ваще уже давно не инструктор.

Сообщение отредактировал Mzy: 11 February 2017 - 20:10

  • 0

#22 AlexFloyd

AlexFloyd
  • Лыжебордеры
  • 930 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 20:12

 

 

Что за модель?

рс совет: держись Таньки ))

 

http://www.rasc.ru/g.../velocity.html 

165 см

 

лыжа довольно мягкая


  • 0

#23 ger_kar

ger_kar
  • Лыжебордеры
  • 156 сообщений
  • Город:Каракол

Отправлено 11 February 2017 - 20:14

*
Популярное сообщение!

Вообще то научиться можно и без инструктора (имеется ввиду любительское катание для отдыха, а не установки рекордов), но для этого нужно самому себе стать инструктором. А для этого нужно сначала изучить теорию, просмотреть и проанализировать массу видеоинформации, начиная с демонстрации различных элементов техники, катания профессионалов и заканчивая собственным видео. Нужно научиться смотреть видео, чтобы улавливать суть, и множество нюансов. Также для этого способа требуется партнер и видеокамера. Причем умение снимать тоже немаловажно. Таким образом анализируя свое катание можно будет выделять наиболее существенные ошибки, и делая определенные упражнения устранять их. Естественно нужно знать какие упражнения делать, и в дальнейшем по видео оценивать правильность их выполнения. Даже если заниматься с инструктором, то умение анализировать технику по видео будет очень ценным дополнением к советам инструктора. Вообще видеоразборы и инструктор очень хорошо дополняют друг друга, правда далеко не всегда такое возможно.

Я сам не инструктор и далеко не профессионал в лыжах, а всего лишь простой фанат этого вида отдыха. Сам я программист, и достаточно легко могу по видео делать анализ, что очень здорово помогает мне в обучении. Ну и конечно нужно большое желание учиться. Если желание будет, то я думаю все получиться в лучшем виде.


  • 5

#24 AlexFloyd

AlexFloyd
  • Лыжебордеры
  • 930 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 20:14

Если ты из Москвы (с телефона не видно), приглашаю завтра на тренировку к 9 в Крылатское.
 

 

Михаил спасибо icon_smile.gif

Что бы приехать к Вам к 9 мне нужно встать в 4 утра icon_smile.gif Я в Рязани. 

 

PS: И я бы наверное согласился, если не тот факт что в понедельник (каждый) мне опять же ехать в Москву :)


Сообщение отредактировал AlexFloyd: 11 February 2017 - 20:16

  • 0

#25 Revkuts

Revkuts
  • Лыжебордеры
  • 7347 сообщений
  • Город:г. Одинцово

Отправлено 11 February 2017 - 20:16

Попробуй такое упражнение покатать (медленно, чтобы не навернуться!)

чтобы привыкнуть к закантовке внешней лыжи и наклону плеч в ее сторону. а не завалу внутрь дуги.

В положении плуга одну лыжу кантуешь сильнее. а таз смещаешь к другой и ставишь ее более плоско - начинается движение.

Вес оставляешь на той, что идет плоско - она еще и роль тормоза выполняет. Другая режет чистую дугу.

 

привыкаешь к положению, раз 5 так раком по склону проедешь, потом попробуй длинные дуги. Могут пойти по - другому.

carvupr6.jpg

 

ЗЫ и старайся по мере привыкания таз пониже и внешнюю лыжу кантовать прямо чтобы ботинок за склон цеплять начал. можно и коленом немного добавить, понимая где комфортная зона а где сильнее уже не надо. Повторюсь - ползать медленно! Если скорость набирается - значит давление с плоской уходит, вставай и тормози как умеешь.


Сообщение отредактировал Revkuts: 11 February 2017 - 20:22

  • 2

#26 Shery

Shery

    чай грузинский сорт 3

  • Лыжебордеры
  • 6744 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 20:17

http://www.rasc.ru/g.../velocity.html 

165 см

 

лыжа довольно мягкая

главное что б не палка?)))


  • 0

#27 Mzy

Mzy
  • Лыжебордеры.
  • 18775 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 February 2017 - 20:21

Михаил спасибо icon_smile.gif
Что бы приехать к Вам к 9 мне нужно встать в 4 утра icon_smile.gif Я в Рязани.

PS: И я бы наверное согласился, если не тот факт что в понедельник (каждый) мне опять же ехать в Москву :)


А на неделе в Москве не остаешься? Может действительно тебе с Таней договориться на понедельник? Если она сможет?
  • 0

#28 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 20:23

А. по-моему, чтобы так съехать, надо обладать высоким мастерством. Майкл так не сможет - -упадет

Думаю что за пару - тройку спусков с просмотром видеофиксации, удастся повторить сей чудный и сложный рисунок.


Сообщение отредактировал Maykl: 11 February 2017 - 20:37

  • 0

#29 Sandro

Sandro
  • Лыжебордеры
  • 16086 сообщений
  • Город:Москоу

Отправлено 11 February 2017 - 20:31

нот фаунд, чота...


  • 0

#30 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 20:33

Михаил спасибо icon_smile.gif

Что бы приехать к Вам к 9 мне нужно встать в 4 утра icon_smile.gif Я в Рязани. 

 

PS: И я бы наверное согласился, если не тот факт что в понедельник (каждый) мне опять же ехать в Москву icon_smile.gif

У вас свои же есть...местные) Чего себя портить...хотя бы пару занятий взять для общего понимания.

А если серьезно...то тут нужно пахать не один десяток дней, что б все выправить и получить приемлемый результат.


  • 0

#31 AlexFloyd

AlexFloyd
  • Лыжебордеры
  • 930 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 20:51

А на неделе в Москве не остаешься? Может действительно тебе с Таней договориться на понедельник? Если она сможет?

 

Нет, у меня очень специфический режим работы, я в Мск наездами по определенным дням. Утром приехал, вечером уехал. 

Если конечно что-то в этом плане измениться, то обязательно напишу :) 

 

Я  бы конечно с удовольствием с любым из завсегдатаев этого раздела позанимался или покатался.  Ну разве что стоимость часа Темыча заставляет задуматься :)


  • 0

#32 AlexFloyd

AlexFloyd
  • Лыжебордеры
  • 930 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 20:53

нот фаунд, чота...

 

Цитирование лишний символ в адресной строке добавило

 

http://www.rasc.ru/g...2/velocity.html


  • 0

#33 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 February 2017 - 20:55

Отрицательный результат - тоже результат icon_smile.gif

К слову сказать в горах я так не катаюсь. Хватило одного раза попробовать icon_smile.gif

 

Значит говорите дорога мне к условному инструктору  категории С?

 

ДА. Именно к инструктору, а не к самодеятелям. 


  • 0

#34 Mr.XX

Mr.XX

    просто лыжник

    • 18
    • 7
    • 5
  • Лыжебордеры.
  • 49415 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 11 February 2017 - 20:57

Цитирование лишний символ в адресной строке добавило

 

http://www.rasc.ru/g...2/velocity.html

Словосочетание Speed Rocker Всегда повергало меня в ступор...sad.png


  • 0

#35 Sandro

Sandro
  • Лыжебордеры
  • 16086 сообщений
  • Город:Москоу

Отправлено 11 February 2017 - 20:58

Цитирование лишний символ в адресной строке добавило

 

http://www.rasc.ru/g...2/velocity.html

Ты с ростовкой не махнул? 165 для девчонок-подростков...


  • 0

#36 AlexFloyd

AlexFloyd
  • Лыжебордеры
  • 930 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 21:05

Ты с ростовкой не махнул? 165 для девчонок-подростков...

 

есть такое,  но как я понимаю дело в пианисте :) 


  • 0

#37 AlexFloyd

AlexFloyd
  • Лыжебордеры
  • 930 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 21:07

ДА. Именно к инструктору, а не к самодеятелям. 

 

Допустим, а что я получу на выходе? 


  • 0

#38 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 21:09

Допустим, а что я получу на выходе? 

Ничего. Тут нужен тренер и регулярные тренировки.


  • 0

#39 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 21:09

Ты с ростовкой не махнул? 165 для девчонок-подростков...

И мужиков ФИС спорменов.


  • 0

#40 Shery

Shery

    чай грузинский сорт 3

  • Лыжебордеры
  • 6744 сообщений

Отправлено 11 February 2017 - 21:15

Словосочетание Speed Rocker Всегда повергало меня в ступор...sad.png

Рекомендуемая цена: 31 090 руб.blink.png 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных