X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Упражнения СФП для горнолыжника


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 39

#21 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31279 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 11 August 2016 - 21:15

К данному упражнению по ряду причин ,у меня отношение сложное и неоднозначное.

Пощиму? 


  • 0

#22 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22262 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 13 August 2016 - 06:00

Офигенно !!! good.gifgood.gifgood.gif Анатолию ( не знаю как по отчеству) Респект и уважение !!!

Классно, но где сам лонгборд, лыжи...
Тренинг ради тренинга???
В Дзен нет тренинга, как и в плавании когда физика достигает какой то новизны тела то и новая техника роста скорости приходит от нового чувства воды или новой скользкой опоры в лыжах.

Сообщение отредактировал selfit57: 13 August 2016 - 06:11

  • 0

#23 Байкал

Байкал
  • Лыжебордеры
  • 161 сообщений
  • Город:Россия

Отправлено 13 August 2016 - 08:02

В Тибете в каждом монастыре есть подобные  ' полосы препятствий" для тренировок монахов, Оттуда это   взято и включено горнолыжниками в комплекс по СФП, что бы не противоречить основам и традициям Дзен-Будизма,и на скользких опорах чувствовать себя уверено.biggrin.png  


Сообщение отредактировал Байкал: 13 August 2016 - 19:10

  • 1

#24 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3740 сообщений

Отправлено 02 September 2016 - 11:11

Короткие нарезки-фрагменты: У меня правило тренировки снимаю на видео.

Тоже короткое видео


  • 0

#25 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22262 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 02 September 2016 - 11:24

Тоже короткое видео

Аффигеть, пора на лыжи


  • 0

#26 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3740 сообщений

Отправлено 02 September 2016 - 13:00

Аффигеть, пора на лыжи

Были и лыжи (здесь он постарше)


  • 0

#27 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3740 сообщений

Отправлено 02 September 2016 - 13:06

Короткие нарезки-фрагменты: У меня правило тренировки снимаю на видео.

Без комментариев


  • 0

#28 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22262 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 03 September 2016 - 14:17

Вот на мячиках то вроде надо, а на роликах у него хуже чем на лыжах, смысла не вижу. И две ноги лично мне тренить уже поздно, на роликах облом. А вот на одну левую для борда вроде успел равновесие вернуть. Лонгборд явно перспективннее для дедов.
  • 0

#29 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3740 сообщений

Отправлено 03 September 2016 - 16:50

Вот на мячиках то вроде надо, а на роликах у него хуже чем на лыжах, смысла не вижу. И две ноги лично мне тренить уже поздно, на роликах облом. А вот на одну левую для борда вроде успел равновесие вернуть. Лонгборд явно перспективннее для дедов.

Selfit , ты не только смысла не видишь, ты даже не видишь , кто на мячике, кто на роликах, кто на лыжах.

Про дедов не обобщай , не все деды с роликовым обломом. Ты же вроде собирался со мной кататься с горы в Канте.

А вообще это видео я выставил не для тебя, для тренера Дениса Харламова.

Когда сегодня я был в Канте , то лишний раз убедился в том, насколько мудро поступили в своё время его хозяева, когда решили закатать в асфальт часть склонов специально для тренировок горнолыжников и сноубордистов. Лягушатник для новичков, большой склон для продвинутых. Для грамотного тренера это подарок. После роликов дети гораздо быстрее осваивают лыжи, не боятся скорости.


  • 0

#30 Байкал

Байкал
  • Лыжебордеры
  • 161 сообщений
  • Город:Россия

Отправлено 03 September 2016 - 19:38


  • 0

#31 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3740 сообщений

Отправлено 03 September 2016 - 20:38

Для первого сезона конечно хорошо, но есть один важный момент ( он присутствует и в катании на роликах ) , на который стоит обратить внимание.

Предложите ваши видео прокомментировать разбирающимся в этом предмете форумчанам. Интересно, что они скажут.

Удачи.


  • 0

#32 Байкал

Байкал
  • Лыжебордеры
  • 161 сообщений
  • Город:Россия

Отправлено 03 September 2016 - 21:00

Для первого сезона конечно хорошо, но есть один важный момент ( он присутствует и в катании на роликах ) , на который стоит обратить внимание.

Предложите ваши видео прокомментировать разбирающимся в этом предмете форумчанам. Интересно, что они скажут.

Удачи.

Вы это серьезно? biggrin.png Я ведь Вам  написал  в личку . Будьте и Вы корректны! Если у меня возникает необходимость в советах и оценках я знаю куда мне следует обратиться. Удачи


Сообщение отредактировал Байкал: 03 September 2016 - 21:14

  • 0

#33 AL369

AL369
    • 2
  • Лыжебордеры
  • 3740 сообщений

Отправлено 03 September 2016 - 22:04

Вы это серьезно? biggrin.png Я ведь Вам  написал  в личку . Будьте и Вы корректны! Если у меня возникает необходимость в советах и оценках я знаю куда мне следует обратиться. Удачи

Прочёл только что.Прошу простить, что побеспокоил.


  • 0

#34 Фёдор С

Фёдор С

    кенГуру Лыжелыжник

  • Лыжебордеры
  • 2273 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 03 September 2016 - 23:20

Короткие нарезки-фрагменты: У меня правило тренировки снимаю на видео. 

Вот с мячиком надо бы перенять - мы сейчас как раз перед сезоном ходим в зал, где от аэробических женщин есть много таких мячиков


  • 1

#35 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 03 September 2016 - 23:39

Удивительно как быстро забылся Г.Г. ))) good.gif


Сообщение отредактировал Maykl: 03 September 2016 - 23:42

  • 1

#36 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22262 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 04 September 2016 - 00:17

Selfit , ты не только смысла не видишь, ты даже не видишь , кто на мячике, кто на роликах, кто на лыжах.
Про дедов не обобщай , не все деды с роликовым обломом. Ты же вроде собирался со мной кататься с горы в Канте.
А вообще это видео я выставил не для тебя, для тренера Дениса Харламова.
Когда сегодня я был в Канте , то лишний раз убедился в том, насколько мудро поступили в своё время его хозяева, когда решили закатать в асфальт часть склонов специально для тренировок горнолыжников и сноубордистов. Лягушатник для новичков, большой склон для продвинутых. Для грамотного тренера это подарок. После роликов дети гораздо быстрее осваивают лыжи, не боятся скорости.

Как дети не в теме, а по мне то ничего общего у роликов с лыжами в том и облом, а покататься и посоревноватся то договорились. Когда приперется в Канте с роликами? Кино поднимаем.

Сообщение отредактировал selfit57: 04 September 2016 - 00:20

  • 0

#37 Байкал

Байкал
  • Лыжебордеры
  • 161 сообщений
  • Город:Россия

Отправлено 05 September 2016 - 19:05

Вот с мячиком надо бы перенять - мы сейчас как раз перед сезоном ходим в зал, где от аэробических женщин есть много таких мячиков

И это тоже с мячиком , перенимайте.


Сообщение отредактировал Байкал: 05 September 2016 - 19:27

  • 0

#38 Фёдор С

Фёдор С

    кенГуру Лыжелыжник

  • Лыжебордеры
  • 2273 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 07 September 2016 - 17:55

И это тоже с мячиком , перенимайте. 

А вот роликов у нас нет.mellow.png 

Несогласен с титром  "Это на первый взгляд просто". Ни фига не просто.
 


  • 0

#39 Байкал

Байкал
  • Лыжебордеры
  • 161 сообщений
  • Город:Россия

Отправлено 07 September 2016 - 19:41

А вот здесь с мячиком,но без роликов.smile.png Возможно для вас более приемлемо будет. 


Сообщение отредактировал Байкал: 07 September 2016 - 19:43

  • 0

#40 Фёдор С

Фёдор С

    кенГуру Лыжелыжник

  • Лыжебордеры
  • 2273 сообщений
  • Город:Саратов

Отправлено 07 September 2016 - 23:19

А вот здесь с мячиком,но без роликов.smile.png Возможно для вас более приемлемо будет. 

И тоже интересно... должно быть. Боюсь только, не устою)))))))))


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных