Приветствую! А самому не получается заниматься ОФП?
В компании, конечно, веселей, тусовка, общение, хотя есть как плюсы, так и минусы.
Основной плюс группы, что не нужно себя заставлять, важно лишь не пропускать тренировки, также наличие тренера, или хотя бы опытного в нашем деле спортсмена серьезное подспорье.
Минус, что надо куда-то ехать, тратить время, а самому можно у дома или в ближайшем парке.
Также сам можешь для себя одного делать более гибкий график, но это работает при идеальной самодисциплине, я, обычно, начинаю пропускать или откладывать, не хватает мотивации.
Может, действительно, попробовать организовать какие-нибудь дружные коллективные тренировки по ОФП?
Пора к сезону готовиться ! К следующему !
Нам удобно в парке "50-летия Октября", очень большой и с рельефом, асфальт и пересеченка, начинается прямо у метро Проспект Вернадского.