Сообщений в теме: 146

[Аль Капоне]

Рано апнул, надо когда на снег встанем!

[Аль Капоне]

Кста, раз напомнил. Зима 2016-2017!

ноябрь-март

80 дней

123 часа

1873 км

Закончил сезон 19 марта, раньше на 2 недели!

[PSynopsis]

Немного не в тему.

Вчера уложено 4 ряда кирпича, осталось два кинуть в следующем году.

на другой стене 5 рядов уложено, приподнято домкратом на 12тонн с балкой двутавр №12(3метра длинв -34.5кг веса)  

 

  у всех разные результаты, прошлый год там совсем гигантские задачи по стройке (вспоминать страшно )

[Pankrat0v]

Паша, выложи хоть фото своего коттеджа! Посмотреть, что ты там строишь столько лет!

[PSynopsis]

Паша, выложи хоть фото своего коттеджа! Посмотреть, что ты там строишь столько лет!

 

Два года фундаментом занимаюсь, в свободное от работы время =)

До этого по мелочи на огороде делал поливки, электрика и прочее.

 

Да домик дачный старый  6х5 высотой 8.5метров и верандой 2.6мх8м и пристройкой 5.5мх2м.

Холодный и без ремонта уже десятки лет. Дому уже лет 60.
Показывать стыдно

Сообщение отредактировал PSynopsis: 08 October 2017 - 11:33

[Сергей Сущенко]

А теперь парадокс. Начал тренировки, был 89 кг с толстым пузом и боками. Только сегодня смог взвеситься, пуза уже вроде нет, жирок еще чуток лишнего есть, но вроде похудел, но вес 88 кг! да как так то, я ж худел! Такую тушу таскать вообще не прикольно

Это мышЫцы виноваты. Я на ЭКСПО ММ-2107 зашёл к "медикам", сделали мне там "диагностику" состава тела - ИМТ выше нормы, но жира 13,4% - в норме, а мышЫц оказалось больше нормы, так что худей дальше, но мышцы береги

[Andrey Lepestov]

Это мышЫцы виноваты. Я на ЭКСПО ММ-2107 зашёл к "медикам", сделали мне там "диагностику" состава тела - ИМТ выше нормы, но жира 13,4% - в норме, а мышЫц оказалось больше нормы, так что худей дальше, но мышцы береги

Пару айронмэнов просто пройти и уйдет все лишнее :D