Частенько в разделе "НЛИ делается делится опытом" говорилось об отсутствии или имитации "вертикальной работы". Опять-таки в НЛИ сгибание в коленном и голеностопном суставе приводит к увеличению давления в лыжу.
Отсюда возникает ряд вопросов, касательно поворота с проскальзыванием.
Правильно ли я понимаю что распрямление ног в коленном и голеностопном суставах необходимо для инициации поворота, первой его фазе, т.е. для того чтобы сместиться вперёд и вверх, оказавшись на носках. Обратное же действие в третьей фазе, после перекантовки и переносе веса, приводит к перераспределению веса с носка по всей плоскости.
Возможно именно это подразумевается под загрузкой? Ухода в заднюю стойку быть не должно.
Собственно отсюда следует ещё один вопрос, амплитуда "вертикальной работы" должна быть ограничена с одной стороны достаточным смещением вперёд и вверх а с другой стороны нормальной стойкой?
Сообщение отредактировал AlexFloyd: 04 November 2017 - 10:21