X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Полечите по видео 2016


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1496

#321 SoftCarver

SoftCarver
  • Лыжебордеры
  • 119 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 24 November 2017 - 05:06

а подскажите плиз что может быть явно не так, из того что сам знаю:

1. Мету хвостом, пытаюсь вылечиться;

2. Недозагружаю перед (как следствие мягкие кочки не получается резать);

2. Не могу избавиться от выставленной задней руки, само собой как-то выходит, может и не проблема;

3. Есть ощущение что слишком низко приседаю, может и не проблема;

 

Да ладно. Нормально едешь. Не падаешь, не разгоняешься, опасных ситуаций не создаёшь. Что ещё надо-то?

 

Если с точки зрения красоты, то, думаю, абсолютное большинство твоих проблем - из-за того, что ты валишь боком. Довернись чуть-чуть в плюс (колени, потом бёдра, потом плечи). Возможно, сразу же стоит установить крепления в более направленное положение. 

А так получается вот что. Ты едешь боком => Любая работа в коленях приводит к тому, что центр тяжести уходит за доску. => В итоге ногами ты не работаешь вертикально. => Прямо ехать сложно, ты выставляешь зад назад и сгибаешься в пояснице. => Так как ты согнут, то и рука задняя висит. => А так как едешь боком, то при переходе на передний кант тебе приходится делать контр скручивания (чтобы видеть, куда тебя несёт), и мести хвостом, так как на скорости страшно ехать туда, куда ты не видишь => Контр скручивание резкое движение, ты помогаешь себе задней рукой.

По твоим пунктам:

1. Не мести хвостом сложно. Не зацикливайся на этом. Здесь как бы дилемма. Либо ты едешь по радиусу доски, желательно на кантах, либо метёшь. Для начала просто постарайся не делать резких движений с контр скручиваниями на пологих спусках. Либо "мети" всей доской на крутых спусках (у Косяченко есть хороший урок по этой теме). Направленная стойка тебе в этом поможет.

2. Не думай о загрузках-разгрузках пока не начал ездить на кантах. В твоём видео ты не встал на кант ни разу. Зачем тебе думать о загрузке?

3. Схвати задней рукой за штанину задней ноги и не отпускай во время катания. Будет тяжело, будешь падать, так как часть взрывной энергии для метения хвостом потеряется. В направленной стойке будет чуть легче.

4. Ты не приседаешь, а наклоняешься раком. Перейди в направленную стойку, подтяни ноги к себе за счёт коленей и обрабатывай рельеф коленями.


  • 1

#322 SoftCarver

SoftCarver
  • Лыжебордеры
  • 119 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 24 November 2017 - 05:08

Посоветовал бы Илью Косяченко посмотреть, он упражнения показывает в своих видео обучающих icon_smile.gif Надеюсь меня тут шапками не закидают :D

 

У Косяченко были замечательные уроки с крутыми упражнениями пока он не ударился в эзотерику. Эзотерика тоже по началу была занимательной.


  • 2

#323 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31278 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 24 November 2017 - 07:06

Да ладно. Нормально едешь. Не падаешь, не разгоняешься, опасных ситуаций не создаёшь. Что ещё надо-то?

 

Если с точки зрения красоты, то, думаю, абсолютное большинство твоих проблем - из-за того, что ты валишь боком. Довернись чуть-чуть в плюс (колени, потом бёдра, потом плечи). Возможно, сразу же стоит установить крепления в более направленное положение. 

А так получается вот что. Ты едешь боком => Любая работа в коленях приводит к тому, что центр тяжести уходит за доску. => В итоге ногами ты не работаешь вертикально. => Прямо ехать сложно, ты выставляешь зад назад и сгибаешься в пояснице. => Так как ты согнут, то и рука задняя висит. => А так как едешь боком, то при переходе на передний кант тебе приходится делать контр скручивания (чтобы видеть, куда тебя несёт), и мести хвостом, так как на скорости страшно ехать туда, куда ты не видишь => Контр скручивание резкое движение, ты помогаешь себе задней рукой.

По твоим пунктам:

1. Не мести хвостом сложно. Не зацикливайся на этом. Здесь как бы дилемма. Либо ты едешь по радиусу доски, желательно на кантах, либо метёшь. Для начала просто постарайся не делать резких движений с контр скручиваниями на пологих спусках. Либо "мети" всей доской на крутых спусках (у Косяченко есть хороший урок по этой теме). Направленная стойка тебе в этом поможет.

2. Не думай о загрузках-разгрузках пока не начал ездить на кантах. В твоём видео ты не встал на кант ни разу. Зачем тебе думать о загрузке?

3. Схвати задней рукой за штанину задней ноги и не отпускай во время катания. Будет тяжело, будешь падать, так как часть взрывной энергии для метения хвостом потеряется. В направленной стойке будет чуть легче.

4. Ты не приседаешь, а наклоняешься раком. Перейди в направленную стойку, подтяни ноги к себе за счёт коленей и обрабатывай рельеф коленями.

Взаимоисключающие советы)))))) 


  • 2

#324 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15130 сообщений

Отправлено 24 November 2017 - 07:58

Взаимоисключающие советы)))))) 

теоретики )))

 

ЗЫ

Райен боком ипошит так, как дай нам всем в направленной стойке ездить

 

ЗЗЫ

на доске всегда езда боком )) углы 90 это уже сквол ))


  • 0

#325 SoftCarver

SoftCarver
  • Лыжебордеры
  • 119 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 24 November 2017 - 08:14

теоретики )))

 

ЗЫ

Райен боком ипошит так, как дай нам всем в направленной стойке ездить

 

ЗЗЫ

на доске всегда езда боком )) углы 90 это уже сквол ))

 

У Райена и крепления в даке стоят, но у него и цель не просто ехать, а ещё и трюки делать. Можно и так, но сложнее. Вопрос в том, стоит ли так ездить человеку, у которого времени не так много, а задачи ездить в свиче нет. Про углы в 90 никто не говорит. Но боком тоже можно ездить по-разному. Можно полностью боком, а можно и немного довернуться. Довернувшись легче.


Сообщение отредактировал SoftCarver: 24 November 2017 - 08:16

  • 0

#326 rst

rst
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 15130 сообщений

Отправлено 24 November 2017 - 08:36

там много смайликов было ))

 

ЗЫ

у бесстрашно выложевшего видео своего катания, много исправлять нужно, начиная со стойки, а потом все базовые упражнения


  • 0

#327 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 24 November 2017 - 09:19

Пофиг как крепы стоят, если стойка нормальная, то она нормальная.


  • 0

#328 crom

crom

    Don't slow me down if i'm going too fast

  • Лыжебордеры
  • 3186 сообщений
  • Город:city 17

Отправлено 24 November 2017 - 11:06

Пофиг как крепы стоят, если стойка нормальная, то она нормальная.

Судя по аватарке тоже боком валишь :)


  • 0

#329 4ELOVEK

4ELOVEK
  • Лыжебордеры
  • 961 сообщений
  • Город:Самара

Отправлено 24 November 2017 - 11:30

Судя по аватарке тоже боком валишь icon_smile.gif

 

biggrin.png


  • 0

#330 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 24 November 2017 - 11:54

Судя по аватарке тоже боком валишь icon_smile.gif

Да, и в даке конечно же)

Так классно стало, когда в дак крепы перекрутил, просто кайф, не передать словами. happy.png


  • 0

#331 crom

crom

    Don't slow me down if i'm going too fast

  • Лыжебордеры
  • 3186 сообщений
  • Город:city 17

Отправлено 24 November 2017 - 12:00

Да, и в даке конечно же)

Так классно стало, когда в дак крепы перекрутил, просто кайф, не передать словами. happy.png

Дак наше все :) 

Только все же не симметричный ))


  • 0

#332 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 24 November 2017 - 12:10

+21 / -6 всё стандартненько. В принципе фффффристайла это даком не считают, это типа "классические" углы.

А у тебя на аватарке ваще какой-то слаломист, только комбеза в обтягон не хватает!))


  • 0

#333 crom

crom

    Don't slow me down if i'm going too fast

  • Лыжебордеры
  • 3186 сообщений
  • Город:city 17

Отправлено 24 November 2017 - 12:17

Не, не, слаломист не вышел, только жесткий, а сейчас так и вообще лыжнег :)

 

Мне больше по душе 24\-6 , хотя вот Pavel1 недоумевал как можно с жести на мякоть и обратно на такие углы скакать :)


  • 0

#334 cherepan

cherepan
  • Пользователи
  • 5 сообщений
  • Город:Климовск

Отправлено 24 November 2017 - 13:21

ЗЫ

у бесстрашно выложевшего видео своего катания, много исправлять нужно, начиная со стойки, а потом все базовые упражнения

так для этого и выложил, так как сам понимаю что все не очень здорово и нужно что-то менять, поэтому взгляд со стороны крайне поелезн чтоб понять куда двигаться))


  • 0

#335 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31278 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 24 November 2017 - 13:32

минусы всем поправил в карму)))

это мне можно у лыжников в баталиях минусить определенным персонажам))))

а тут нафиг


  • 0

#336 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31278 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 24 November 2017 - 13:38

Взаимоисключающие советы)))))) 

 

Да ладно. Нормально едешь. Не падаешь, не разгоняешься, опасных ситуаций не создаёшь. Что ещё надо-то?

 

Если с точки зрения красоты, то, думаю, абсолютное большинство твоих проблем - из-за того, что ты валишь боком. Довернись чуть-чуть в плюс (колени, потом бёдра, потом плечи ??????). Возможно, сразу же стоит установить крепления в более направленное положение. 

А так получается вот что. Ты едешь боком => Любая работа в коленях приводит к тому, что центр тяжести уходит за доску.??????? => В итоге ногами ты не работаешь вертикально. => Прямо ехать сложно, ты выставляешь зад назад и сгибаешься в пояснице. => Так как ты согнут, то и рука задняя висит. => А так как едешь боком, то при переходе на передний кант тебе приходится делать контр скручивания??????? blink.png blink.png blink.png blink.png blink.png blink.png blink.png blink.png blink.png (чтобы видеть, куда тебя несёт), и мести хвостом, так как на скорости страшно ехать туда, куда ты не видишь => Контр скручивание резкое движение, ты помогаешь себе задней рукой.

По твоим пунктам:

1. Не мести хвостом сложно. Не зацикливайся на этом. Здесь как бы дилемма. Либо ты едешь по радиусу доски, желательно на кантах, либо метёшь. Для начала просто постарайся не делать резких движений с контр скручиваниями на пологих спусках. Либо "мети" всей доской на крутых спусках (у Косяченко есть хороший урок по этой теме). Направленная стойка тебе в этом поможет.

2. Не думай о загрузках-разгрузках пока не начал ездить на кантах. В твоём видео ты не встал на кант ни разу. Зачем тебе думать о загрузке?

3. Схвати задней рукой за штанину задней ноги и не отпускай во время катания. Будет тяжело, будешь падать, так как часть взрывной энергии для метения хвостом потеряется. В направленной стойке будет чуть легче.

4. Ты не приседаешь, а наклоняешься раком. Перейди в направленную стойку, подтяни ноги к себе за счёт коленей и обрабатывай рельеф коленями.

РАЗБИРАТЬ БУДЕМ))))))))))))))))))))))))))


  • 0

#337 crom

crom

    Don't slow me down if i'm going too fast

  • Лыжебордеры
  • 3186 сообщений
  • Город:city 17

Отправлено 24 November 2017 - 14:09

минусы всем поправил в карму)))

это мне можно у лыжников в баталиях минусить определенным персонажам))))

а тут нафиг

что за кармадрочерские баталии?


  • 0

#338 demon75

demon75
  • Лыжебордеры
  • 31278 сообщений
  • Город:Екатеринбург

Отправлено 24 November 2017 - 14:39

Здесь кто то минусов нафигачил

а там у лыжников минус святое)))))))))


  • 0

#339 Sveaman

Sveaman
  • Лыжебордеры
  • 14514 сообщений

Отправлено 24 November 2017 - 15:10

Там у них дичь ваще, все друг друга помоями поливают за собственное мнение))

У нас тут тишь да благодать, одно удовольствие советы спрашивать.


  • 0

#340 crom

crom

    Don't slow me down if i'm going too fast

  • Лыжебордеры
  • 3186 сообщений
  • Город:city 17

Отправлено 24 November 2017 - 15:16

Я как-то хотел выложить свое лыжное видео, потом почитал, посмотрел и подумал "да ну нафиг", пишут что катают по N лет, а на видео мотает как Г в проруби. Потом нашел видео катания пары лекарей и вообще расстроился :)


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных