X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


nespa

Регистрация: 28 Feb 2017
Offline Активность: 31 Aug 2019 13:34
-----
  • 3
  • 1
  • 1

Мои сообщения

В теме: Как это полечить

02 May 2018 - 12:43

Начните ехать 12 метровым радиусом.Сейчас ваш поворот короткий ( 3-6 метров).А лыжа, именно ваша, расчитана на радиус 12 метров.На пятке вашей лыжи найдите надпись R12 (скорее всего).Ваша короткая дуга не позволяет использовать геометрию лыжи и как результат,вы сбрасываете пятки для торможения.Короткий поворот у женщин,как правило,по одной причине-Вас страшит скорость.

 

 

Спасибо за дельные советы. Как указали, я на самом деле разгоняюсь, а потом торможу резкими поворотами. 

 

И вообще - всех благодарю за мнения и подсказки! Понятно, куда двигаться :)


В теме: Как это полечить

25 April 2018 - 15:34

Прогресс у вас не медленный, вы вполне нормально приседаете в конце поворота,правда в одну сторону пока), палки держите нормально для этого срока.
Самая большая ошибка у вас, это плечи они у вас строго за лыжами.. Да и вы исполняете классический поворот со сбросом задников, он у вас почти получается, вам надо сделать так что бы плечи в конце поворота смотрели в долину, т.е вниз по линии падения воды
Для этого я бы советовал в конце поворота когда начинаете привставать, т.е начинается разгрузка,отвести руку так, что бы она развернула плечи вниз по склону..

 

С разворотом корпуса в долину на этом видео совсем плохо - это да. Хотя и смотрела все время, как казалось, по линии падения воды и пыталась руки держать вниз в долину и даже уколом отмечать поворот - но не на заснятом проезде. 

 

 

Ты бы уж сразу поделился, а то вдруг ТС решит что прям так и надо кататься icon_wink.gif)

 

Не решу :)

 

 

Вроде TC из Москвы, так что лучше вживую ....  

 

 

 

Приезжайте в Снежком . Запишитесь предварительно на занятие с инструктором .

 

( Вы явно в плуге - упоре  засиделись ).

Если все же решите без помощи инструктора - встаньте сперва твердо ( прям твердо , твердо , твердо )на ту лыжу , которую вывели в положение упора , и только после этого приставляйте вторую лыжу . И не торчите долго в этом классе . Переходите к параллельному ведению .

 

Про обучение с инструктором думаю. Начинала в новичковой группе в Альпах, могу "прошкрябаться" по красной, но без правильной техники никакого удовольствия. Про перенос веса и кантование теоретически всё понимаю. :)


В теме: Как это полечить

25 April 2018 - 00:38

 

 

Спасибо!


В теме: Как это полечить

25 April 2018 - 00:11

Во-первых надо снять рюкзак!)

 

А чем он мешает? Вроде не перевешивает.


В теме: Перелом локтевого отростка

06 January 2018 - 16:08

Это как вариант. Думала, вдруг кто-то был в подобной ситуации и может поделиться опытом.