Как это тренировать, может упражнения какие посоветуете?
Айскидо прошу воздержаться от написания в эту тему.
Сообщение отредактировал mvadim: 05 May 2012 - 18:34
Отправлено 05 May 2012 - 18:03
Сообщение отредактировал mvadim: 05 May 2012 - 18:34
Отправлено 05 May 2012 - 18:22
Отправлено 05 May 2012 - 19:17
Отправлено 05 May 2012 - 19:32
Продвижение бедра вперёд и внутрь поворота. Можно рассматривать и как самостоятельное упражнение на баланс. Движение выполняется от лыж, постепенно заваливая таз (бедро) внутрь, так, чтобы сохранялось равновесие на протяжение всего поворота.Неоднократно слышал такой термин, разъясните плз неумехе...
Как это тренировать, может упражнения какие посоветуете?
Сообщение отредактировал Maykl: 05 May 2012 - 19:34
Отправлено 05 May 2012 - 20:34
Отправлено 05 May 2012 - 20:43
И зря. Ща бы нам все быстро объяснили))))) (если это не коммерческая тайна))))))Айскидо прошу воздержаться от написания в эту тему.
Отправлено 06 May 2012 - 01:54
Продвижение бедра вперёд и внутрь поворота. Можно рассматривать и как самостоятельное упражнение на баланс. Движение выполняется от лыж, постепенно заваливая таз (бедро) внутрь, так, чтобы сохранялось равновесие на протяжение всего поворота.
Отправлено 07 May 2012 - 16:39
И главное, доходчиво...!И зря. Ща бы нам все быстро объяснили)))))
Отправлено 26 August 2016 - 12:04
Если рассматривать продвижение бедер как способ входа в поворот, то тут как у Maykla.
Причем хорошо движение ловится в плуге, когда переносим давление на новую внешнюю продвижением бедер в поворот (легким распрямлением внешней и смещением таза от нее внутрь поворота).
Эти ребята дают такое толкование:
http://www.youtube.c...h?v=NxwDKxvj3ro
(читай коментарий к видео и пройди по ссылке)
Вариация "дворников" но без сдвоенного укола, хотя в нем большая "соль".
У Гуршмана продвижение бедер в перед над лыжами обеспечивает перецентровку. Бедра он ассоциирует с центром масс.
http://www.youcanski...zii_texniki.htm
Но чтоб продвинуть бедра в поворот от лыж, надо в них уперется, по крайней мере в кант внешней. То есть учимся тормозить, в общем это плуг в вариациях. Такой вход проигрывает по скорости входу перекрестным "продвижением" корпуса в поворот над "легкими" лыжами.
перекрестным "продвижением" корпуса в поворот над "легкими" лыжами. что это такое!!!!!!!!
Отправлено 26 August 2016 - 15:23
Отправлено 26 August 2016 - 16:16
Отправлено 26 August 2016 - 16:20
Отправлено 27 August 2016 - 14:55
Думаю, тоже самое, только скорость больше.)
Отправлено 27 August 2016 - 15:54
Отправлено 27 August 2016 - 15:55
Отправлено 27 August 2016 - 16:44
Да нет, разве ЦМ и плечи не по прямой на нос новой внешней? А в средних и длинных то по лыжам развернуты плечи,а снова по ЛПС уже после переценровки. Бедра всегда вместе с плечами, не?Я так понял, пока лыжи летят в одну сторону, под тобой, корпус в это время подается в другую сторону, в новый поворот.
Сообщение отредактировал selfit57: 27 August 2016 - 16:45
Отправлено 27 August 2016 - 17:07
Да нет, разве ЦМ и плечи не по прямой на нос новой внешней?
Отправлено 27 August 2016 - 20:09
Смертники)
А у тебя сын то, как катает то тогда?
Отправлено 28 August 2016 - 06:32
Не знаю говорят неплохо)
Отправлено 28 August 2016 - 08:55
Ну да, вниз это по прямой, согласен. Главное не падать вбок от лыж.Нет. Вниз по ЛПС.
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных