Сообщение отредактировал buvog: 05 February 2017 - 07:56
виды разгрузок
#241
Отправлено 05 February 2017 - 07:52
#242
Отправлено 06 February 2017 - 05:50
Тянись ладошкой правой руки к пятке правой ноги сгибая колени (в зависимости от стойки).
это ты сейчас для какой стойки сказал?
#243
Отправлено 06 February 2017 - 07:06
Дык фронт это)
#244
Отправлено 06 February 2017 - 10:20
Тянись ладошкой правой руки к пятке правой ноги сгибая колени (в зависимости от стойки).
По мне так без внешнего контроля такой совет только к раскоряке приведет)
#245
Отправлено 06 February 2017 - 17:53
Дык фронт это)
регуляр/гуффи ?
#246
Отправлено 06 February 2017 - 19:48
К ведущей в общем.регуляр/гуффи ?
#247
Отправлено 06 February 2017 - 23:45
Хм, круто, что кто то передавливает переднюю ногу) я же наоборот в бэке выхожу сильно на хвосте, и уже начинаю приближаться к сальто))) даже шлем пришлось напялить.
Зы: увидела тут в трепе Пашино видео, ну дык на мягкой сильно симпатичнее!
#248
Отправлено 07 February 2017 - 08:50
выходить из дуги с переносом на заднюю это нормально. зашел с носа, прокатил доску, в центре симметрично, на выходе на заднюю. без фанатизма только и в начале и в конце.
#249
Отправлено 07 February 2017 - 11:05
выходить из дуги с переносом на заднюю это нормально. зашел с носа, прокатил доску, в центре симметрично, на выходе на заднюю. без фанатизма только и в начале и в конце.
Ну не в моем случае, у меня очень сильно. А тк катаюсь редко, пока не поняла, как от этого избавиться.
#250
Отправлено 07 February 2017 - 11:28
Кататься чаще?))
J-поворот с возвратом в равновесную стойку, например, - неплохое упражнение.
#251
Отправлено 09 February 2017 - 05:31
выходить из дуги с переносом на заднюю это нормально. зашел с носа, прокатил доску, в центре симметрично, на выходе на заднюю. без фанатизма только и в начале и в конце.
Угу вот она потом и не успевает вперед
поперек в траверсе поездить, несколько раз делая развесовку на траверсе, акцент на равновесие в конце, те едем поперёк склона и несколько раз делаем вес на нос-вес в середину, чувствовать в конце одинаковый баланс. Я сам раз два делаю так обязательно за каталку.
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных