X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Катать научили... спасибо ! Помогите с прыжками, пожалуйста !

Горные лыжи техника ошибки техники Прыжки на трассе прыжки в парке ошибки при прыжке

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 224

#41 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 April 2017 - 02:27

И зачем тут на форуме нужна техника  акробатического прыжка? blink.png
 
Для тех кто хочет научится нормально обрабатывать трамплины и совершать длительные полеты, на этом видео вполне себе по технике все можно подглядеть

Полезное видео, только, как мне показалось, парни делают упреждающий ( до перегиба ) прыжок, дабы, надолго не терять контакт со снегом. Впрочем, чайник я...
  • 1

#42 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 14 April 2017 - 02:56

, парни делают упреждающий ( до перегиба ) прыжок, дабы

Это техника для обработки и контроля рельефа. 

Дабы уменьшить (контролировать) длину прыжка и выйти на прыжок в группировке для лучшей аэродинамики и сбалансированности. И да...еще уменьшить (контролировать) вертикальную составляющую прыжка.


Сообщение отредактировал Maykl: 14 April 2017 - 03:28

  • 1

#43 Maykl

Maykl

    SL, GS, SG, skicross, classical technique, skijumping

  • Лыжебордеры.
  • 26630 сообщений

Отправлено 14 April 2017 - 02:58

Если кого интересуют вот такие прыжки, можете обращаться...научу так прыгать даже на горных лыжахbiggrin.png

---

Правда начинать придется с имитацииwink.png


Сообщение отредактировал Maykl: 14 April 2017 - 02:59

  • 0

#44 selfit57

selfit57

    Массаж

    • 1
    • 1
  • Лыжебордер.
  • 22294 сообщений
  • Город:Москва Домодедово

Отправлено 14 April 2017 - 06:18

Классная вещь, не знал что такое существует, забавно)


  • 0

#45 Alevs

Alevs
  • Лыжебордеры
  • 1930 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 April 2017 - 08:13

И зачем тут на форуме нужна техника  акробатического прыжка? blink.png

 

Если прыгун... что прыгает на прыжковом трамплине так оттолкнется от кикера, его можно будет искать за пределами ГЛ центраrofl.gif

 

Для тех кто хочет научится нормально обрабатывать трамплины и совершать длительные полеты

 

штаны классные. самыечтонинаестьпарковые. pardon.gif

 

действительно зачем???

ТСу знать где окажется прыгун ... с прыжкового трамплина... а с полетного?

зачем ему техника обработки трамплинов в скикроссе и совершения длительных полетов?

и зачем ему самыечтонинаестьпарковые штаны???


  • 0

#46 Alevs

Alevs
  • Лыжебордеры
  • 1930 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 April 2017 - 08:18

Если кого интересуют вот такие прыжки, можете обращаться...научу так прыгать даже на горных лыжахbiggrin.png

так вот ЧТО оказывается нужно тут на форуме - реклама, или нет - бесплатно научишь? значит просто PR biggrin.png


  • 2

#47 Куканов

Куканов
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6121 сообщений
  • Город:Новосибирск

Отправлено 14 April 2017 - 08:27

Майкл, ты СВОЕ видео выкладывай


  • 1

#48 Dmitry

Dmitry
    • 4
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 820 сообщений
  • Город:MSK

Отправлено 14 April 2017 - 12:47

Мда.... можно видос такого прыжочка? Последнего похоже.. ТС,я предупреждал про теоретиков ))

Ой нимагу))  Если что-то не понятно может спросить?

 

 

В описании все правильно, но пропущено самое главное - СРАЗУ после отталкивания-отрыва сгруппироваться - подтянуть колени вверх, руки вниз. Это если простой прямой прыжок.

 

Не пропущено. Потому, что обучение группировке это следующий этап. Её для человека, который убирается на трамплине в 30 см рано объяснять.
Для начала нужно напрыгать простейшие прыжки, иначе будут травмы. 
Прыжки с трамплина тоже рановато написал, сначала просто с перегиба, а не с кикера нужно прыгать.
 


  • 1

#49 Dmitry

Dmitry
    • 4
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 820 сообщений
  • Город:MSK

Отправлено 14 April 2017 - 13:01

И зачем тут на форуме нужна техника  акробатического прыжка? blink.png

Человек показал где он тренируется ( в парке), я подобрал ему упражнения, которые ему помогут там дальше прогрессировать.
Прыгает в парке - прыжки для парка.


Сообщение отредактировал Dmitry: 14 April 2017 - 14:52

  • 0

#50 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 April 2017 - 13:05

сначала просто с перегиба, а не с кикера нужно прыгать.

Уже попрыгал... На положение конечностей внимание не обращайте: изображал радость полета.


  • 0

#51 Alevs

Alevs
  • Лыжебордеры
  • 1930 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 April 2017 - 13:07

Не пропущено. Потому, что обучение группировке это следующий этап. .

 

Дим, тогда нужно было так и написать, что это описание только 1-го этапа в обучении. А так выглядит некорректно - п.6 Техника прыжка ...  В контексте обсуждения четко воспринимается как руководство к действию для конкретного человека, показавшего своё видео. То есть с данного кикера он как бы должен вылетать ноги в струнку и ...лететь в такой позе)


  • 1

#52 Alevs

Alevs
  • Лыжебордеры
  • 1930 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 April 2017 - 13:13

Уже попрыгал... На положение конечностей внимание не обращайте: изображал радость полета.
 

Ну! почти "Орел" , еще лыжи поуже, пролет подальше и можно двойной делать твист-орел :)


  • 0

#53 borisign

borisign

    No comments since June ‘21

    • 34
    • 8
    • 5
  • Лыжебордеры
  • 6356 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 April 2017 - 13:36

Ну! почти "Орел" , еще лыжи поуже, пролет подальше и можно двойной делать твист-орел icon_smile.gif

"Если б Остап узнал, что он играет такие мудреные партии и сталкивается с такой испытанной защитой, он крайне бы удивился. Дело в том, что великий комбинатор играл в шахматы второй раз в жизни"(С)

Разгонялся,- как мог. Натренирую Ollie,- буду прыгать дальше.
image.jpg
  • 0

#54 TheSkier

TheSkier

    лыжник

  • Лыжебордеры
  • 2681 сообщений
  • Город:Южно-Сахалинск

Отправлено 14 April 2017 - 13:44

.. буду прыгать дальше.

 

нужно прыгать то, что нельзя не перепрыгнуть: проталины, камни.. вот тогда мотивация на выходе просто зашкалит. 


  • 0

#55 Smith

Smith

    просветлённый

    • 14
    • 4
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 4076 сообщений
  • Город:УРФО

Отправлено 14 April 2017 - 14:30

Прыгнуть и дурак может. Вот приземлиться ... biggrin.png


Сообщение отредактировал Smith: 14 April 2017 - 14:30

  • 1

#56 TheSkier

TheSkier

    лыжник

  • Лыжебордеры
  • 2681 сообщений
  • Город:Южно-Сахалинск

Отправлено 14 April 2017 - 14:34

Прыгнуть и дурак может. Вот приземлиться ... biggrin.png

 

ну как-то получается. ежели сразу не заццал, то всё остальное просто штатно.. icon_smile.gif

..главное ты отметил: ПРЫГНУТЬ. :)


Сообщение отредактировал TheSkier: 14 April 2017 - 14:35

  • 0

#57 Dmitry

Dmitry
    • 4
    • 1
  • Лыжебордеры
  • 820 сообщений
  • Город:MSK

Отправлено 14 April 2017 - 14:51

Дим, тогда нужно было так и написать, что это описание только 1-го этапа в обучении. А так выглядит некорректно - п.6 Техника прыжка ...  В контексте обсуждения четко воспринимается как руководство к действию для конкретного человека, показавшего своё видео. То есть с данного кикера он как бы должен вылетать ноги в струнку и ...лететь в такой позе)

Возможно я не понял контекст всего обсуждения, но в контексте самого текста, где описаны упражнения для ТС мне кажется вполне нормальным. Ну и по началу он не сможет группироваться с того кикера о котором ты говоришь. Довольно долго придется отрабатывать просто выталкивание, и когда появится контроль - при выталкивании и при приземлении, когда ваталкивание будет заканчиваться в нужном месте, как описано, вот тогда можно и группировку сделать.

Когда занимаюсь с инструкторами по второму и третьему классу, даже у людей с хорошим ОФП и накатом не получается одновременно работать над выталкиванием и группировкой. поэтому не могу согласится, что про всё надо говорить сразу. Теория обучения говорит нам о доступности, последовательности и движении от простого к сложному.

PS и спасибо, я добавил разъяснения в тот текст
 


Сообщение отредактировал Dmitry: 14 April 2017 - 14:54

  • 1

#58 Anow

Anow
  • Лыжебордеры
  • 1243 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 April 2017 - 15:52

Прыгнуть и дурак может. Вот приземлиться ... biggrin.png

Мне кажется в воздухе еще ни кто не оставался. icon_mrgreen.gif


  • 0

#59 AlexFloyd

AlexFloyd
  • Лыжебордеры
  • 938 сообщений

Отправлено 14 April 2017 - 16:15


Разгонялся,- как мог. Натренирую Ollie,- буду прыгать дальше.
attachicon.gifimage.jpg

 

 

Как мне кажется, олли не вариант для трамплина:

 

 

When hitting a kicker you would normally use the springing technique if you want to get extra height. You need to be careful though, as when you hit the take-off ramp you will need to lean forwards in order to keep your weight over the middle of the skis. If you do not lean forwards your weight will move back and you will rotate backwards with the skis coming up in the air and giving you difficult landing to look forward to.


  • 0

#60 bozotto

bozotto

    Whitedot skis

  • Лыжебордеры
  • 652 сообщений
  • Город:Краснодар

Отправлено 14 April 2017 - 16:53

Смит, без обид, не давай саветов в прыжках, это точно не твоё.
  • 1




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных