Я лично убежден что Айронмен наносит больше вреда организму чем пользы, хоть и куча людей опровергают, это все заказные статьи, сверхнагрузки на организм к хорошему не приводят и рано или поздно он отреагирует, но это чисто мое мнение сейчас).
Как специалист, могу сказать что в этом есть слова истины. В целом, реакция организма на сверхнагрузки непредсказуема. И на 100% бесследно для организма это не проходит. Когда и куда вылезет - вопрос времени.
Нет нет. Наоборот, куча людей подтверждает, что всякие "подготовимся к марафону за 3 недели и 100 тыщ рублей" (в купе с самим марафоном) наносят гораздо больше вреда, чем пользы.
И это тоже.
А в целом конечно удивляет мода на спорт. Тем более в крайних случаях ее проявления. И касается это не только категории коммерсантов. Приходиться констатировать, что очень много молодых грамотных ребят понятия не имеют о физической культуре, медицине. А на дворе 21 век все же...
И тут плюсую.
В целом, мода на ЗОЖ активно поддерживается со стороны медиа и бизнеса. Это индустрия. Надо это чётко понимать. И как в любой индустрии, люди - это потребители. Поверьте, производителю алкоголя, табака, чипсов, огурцов, минералки, кроссовок, триатлонных и марафонских стартов нужно только одно - продать товар. И их вообще не парит, как вы этим товаром будете пользоваться, потреблять в норме или сверх. Логика, думаю, ясна.
Меня беспокоит именно то, что высказал уважаемый TDriver - "очень много людей понятия не имеют о физической культуре, медицине." И если, когда вы употребляете алкоголь или табак, вред вам очевиден и понятен, то от несоразмерных нагрузок - нет. В целом, мне представляется, что через некоторое недалёкое время можно будет увидеть последствия моды на ЗОЖ: во-первых, увеличение количества кардиозаболеваний, заболеваний ОДА, а так же снижение количества ЗОЖников вследствие того, что у многих людей отобъёт мотивацию из-за не растущих результатов при неправильных тренировках.
Что делать? Тренироваться с умом, повышать свой образовательный уровень, пользоваться помощью специалистов. Ни в айронмене, ни в марафоне в целом нет ничего страшного при одном огромном НО - если ты к ним реально готов.
Сообщение отредактировал Biathlonist: 13 September 2017 - 20:40