"Три года назад был разрыв частичный мениска-с тех пор не катался и спортом активно не занимался.
В марте хочу на горные лыжи в Сочи. Вопрос-нужен ли ортез? Врач,делавший операцию,говорит что не надо-за три года все зажить должно было. Психологически хочу купить DJO fource point-померил-вроде комфортно. Начитался разных мнений-в итоге ничего не понял-кто-то за,кто-то против. Как думаете- покупать или нет? Стиль катания относительно спокойный-раньше конечно и по черным трассам катал-сейчас думаю пока поберечься,хотя..." Для того, что-бы себя хорошо чувствовать на горе надо ЗАНИМАТЬСЯ спортом. Если мышцы слабые , никакой ортез не поможет. Конечно вопрос, сколько вам от мениска отрезали. Но в любом случае , собираетесь в горы - начинайте приседать за полтора - два месяца. О себе: был порван крест. 4 года назад была сделана ПКС. Сейчас катаю, когда с ортезом, когда без. Но связка, это гораздо серьёзнее. Если небольшой кусочек мениска удален, ничего страшного. В общем, велотренажёр вам в помощь.
Сообщение отредактировал Iskatel vetra: 26 January 2018 - 00:25