А то вы все велы да бег, я вот сегодня байде контрольную сборку делал, скоро на воду
Для тренировки верхнего плечевого сама то.
Сообщение отредактировал pdy68: 01 April 2011 - 14:30
Отправлено 01 April 2011 - 14:27
Сообщение отредактировал pdy68: 01 April 2011 - 14:30
Отправлено 01 April 2011 - 14:42
Это на любителя. В апреле лучше вообще отдохнуть, шашлыки пожарить к примеру .Народ, в межсезонье, когда снег уже, а асфальт еще, гребля самое оно, паводок начинается
А то вы все велы да бег, я вот сегодня байде контрольную сборку делал, скоро на воду
Для тренировки верхнего плечевого сама то.
Сообщение отредактировал losqut: 01 April 2011 - 14:43
Отправлено 01 April 2011 - 20:02
Ну в этом году планирую и пересечёнку. но стадион тоже не исключаю, вреда от него нет, а когда бежишь, то можно смотреть на легкоатлетокТы легкой атлетикой занимаешься? По лесу надо бегать лыжнику, по горам.
Отправлено 01 April 2011 - 20:04
А кстати, кто нибудь занимался на гребном тренажёре, пишут что развивает практически все группы мышц.А то вы все велы да бег, я вот сегодня байде контрольную сборку делал, скоро на воду icon_smile.gif
Для тренировки верхнего плечевого сама то.
Отправлено 15 April 2011 - 16:32
Сообщение отредактировал AleksBistrov: 15 April 2011 - 16:40
Отправлено 17 April 2011 - 16:46
Если работа мешает тренировкам, да ну ее ... такую работу! )))Отличный план. Только работу придется бросить...
Отправлено 20 April 2011 - 21:00
Еще придется с сердцем распрощаться. И печень отрыгнуть.Отличный план. Только работу придется бросить...
Отправлено 21 April 2011 - 07:00
Еще придется с сердцем распрощаться. И печень отрыгнуть.
Отправлено 21 April 2011 - 08:03
Отправлено 21 April 2011 - 09:40
Отправлено 21 April 2011 - 10:21
Это все по молодости! Хочется всегда сразу много и всего.А потом думаешь - ну их эти тренировки, пойду лучше телек посмотрю. Так, что если есть желание и возможность тренируйтесь. Со временем проходит!
Отправлено 21 April 2011 - 11:05
Отправлено 21 April 2011 - 11:06
Отправлено 21 April 2011 - 12:29
Отправлено 21 April 2011 - 13:29
Отправлено 21 April 2011 - 13:57
На этом форуме похоже все наоборот.Я к тому, что только у единиц занятие спортом и постоянные тренировки становятся необходимостью.
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных