Смысл этого поворота, как и поворота в плуге, перенести вес на прямую ногу и почувствовать как она за счет переноса веса сама поехала в поворот.
Если нога будет согнута, переноса веса и необходимого давления не получится.
Какая замечательная категоричность! Эко как вам НЛИшный чудо-талмуд мозг напрочь заблокировал.
Дословный краткий перевод:
"Для того чтобы сделать поворот в плуге самым простым способом достаточно знать 3 небольших трюка.
1.Движение в положении "плуг" опираемся на обе лыжи в центральной позиции и стараемся быть максимально расслабленными---- сжимаем мускулы правй ноги и расслабляем левой----мы сделали поворот без особых трудностей....
То же самое в другую сторону....
2.Максимально расслаблены, руки в карманах(важно контролировать расслабленность "релакс" верхней части корпуса)
слегка наклоняем левую ногу поставив лыжу на кант, напрягаем мускулы левой ноги и расслабляем правую
Стараемся обьединить эти 2 движения -наклон и напряжение мышц.
3. Третий секрет-максимально расслабить мышцы другой ноги...
Теперь -"плиз"-можете раздолбить Валерио Малфатто и рассказать что он хреновый тренер , методист и человек который ничего в лыжах не понимает
А вы с вашим супер -талмудом являетесь неоспоримым образцом современной методики в обучении г.л. технике.
Только не ссылайтесь пожалуйста на ИЗЮ-каковая не является единственной в мире и не регламентирует некие
движения, которые исполняют ваши демонстраторы с( бычьим_извините за образность, но иначе сии позы на лыжах не воспринимаю) упорством.
Где на данном ролике ваши прямые ноги?, где долбанная всеми вашими сдающими на" С "будующими инструкторами "показательная" разгрузка( да некоторые и штаны подкатывают и даже скотчем утеплитель обвязывают дабы показать эдакую разгрузку до упора иначе не сдашь экзамен )
Продолжайте плодить "биороботов" и "косить бабло" с доверчивых учеников и С-эшников.
Прекрасный коммерческий проект!!!
Сообщение отредактировал Oлена: 15 March 2017 - 01:00