X Спасибо, Ваш голос за продвижение этого комента
в самостоятельный пост в блогах принят.
Модераторы рассмотрят вашу заявку.

Перейти к содержимому


Фотография

Отекают голени после трёх часов катания.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 43

#21 P. Richard

P. Richard
    • 7
  • Главные администраторы
  • 5897 сообщений

Отправлено 12 December 2017 - 13:46

selfit57 - несоблюдение рекомендаций администрации, предупреждение, автобан 5 дней. Несколько сообщений скрыто.


  • 0

#22 edwardus

edwardus
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 252 сообщений

Отправлено 12 December 2017 - 17:37

selfit57 - несоблюдение рекомендаций администрации, предупреждение, автобан 5 дней. Несколько сообщений скрыто.

Спасибо вам братцы модераторы-почаще бы и на всех топиках бы одновременно. И не на 5 дней ,а на 5 лет. Тут ведь не про шуточки, а про жизненные проблемы пишут.


  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#23 типа phd

типа phd
  • Лыжебордеры
  • 201 сообщений

Отправлено 12 December 2017 - 17:55

Отёк возникает на границе верха ботинок. Как ступенька. Довольно жёсткая и держится несколько дней. 

больше похоже на пастозность. Потенциальных причин - много. На всякий случай посоветоваться как min  с кардиологом и эндокринологом 


  • 0

#24 Head-Hunter

Head-Hunter
  • Лыжебордеры
  • 1689 сообщений

Отправлено 13 December 2017 - 19:12

Как пытаюсь справиться с проблемой? 

Компрессионные чулки или гольфы пробовали? Кому то помогает.


  • 0

#25 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 December 2017 - 20:03

Голод не пробовали? Не потому, о чем все подумали (о жирах), а потому, что он и воду лишнюю выводит.

Интервальное голодание - популярная тема. Но можно (для начала) и просто урезать углеводы до минимума - они воду удерживают. Поэтому на кето-диете (низкоуглеводной-высокожировой) быстро худеют и без урезания калорий - лишняя вода сразу уходит.


  • 0

#26 potap_69

potap_69
  • Лыжебордеры
  • 2934 сообщений
  • Город:г. Миасс Челябинской области

Отправлено 13 December 2017 - 21:52

Компрессионные чулки или гольфы пробовали? Кому то помогает.

Гольфы не катят. Мне хирург после операции эту тему объяснял. Там смысл в том, чтобы помогать выталкивать кровь выше колена, дальше вены справляются. Поэтому только чулки (бывают и до пояса).


  • 0

#27 Head-Hunter

Head-Hunter
  • Лыжебордеры
  • 1689 сообщений

Отправлено 13 December 2017 - 21:59

 Поэтому на кето-диете (низкоуглеводной-высокожировой) 

Это сильная тема, особенно учитывая не отредактированную историю жизни и смерти изобретателя этой диеты Аткинса, который умер рано, совершеннейшей больной развалиной весом 120кг.

С точки зрения формальной логики -  организм всеми силами старается избавиться от этих страшных ядов (кетонов и альдегидов), это стоит организму дорого и не проходит бесследно. Сильное похмелье например это и есть борьба организма с кетонами и альдегидами. 

А вызывать продолжительный  кетоз по доброй воле  - это.... как минимум садомазо... если не сказать сильнее.


Сообщение отредактировал Head-Hunter: 13 December 2017 - 22:03

  • 1

#28 OldGuy

OldGuy
  • Лыжебордеры.
  • 35415 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 December 2017 - 22:00

Гольфы не катят. Мне хирург после операции эту тему объяснял. Там смысл в том, чтобы помогать выталкивать кровь выше колена, дальше вены справляются. Поэтому только чулки (бывают и до пояса).

Мне отлично помогали. Причем один, только на сломанную ногу, хотя рекомендовали надевать оба. Без него раздувало как бревно. Носил 4-5 месяцев. Как выше объяснили, отек не от вен, а от лимфосистемы. Вполне этому верю.  


  • 0

#29 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 December 2017 - 22:44

Это сильная тема, особенно учитывая не отредактированную историю жизни и смерти изобретателя этой диеты Аткинса, который умер рано, совершеннейшей больной развалиной весом 120кг.

С точки зрения формальной логики -  организм всеми силами старается избавиться от этих страшных ядов (кетонов и альдегидов), это стоит организму дорого и не проходит бесследно. Сильное похмелье например это и есть борьба организма с кетонами и альдегидами. 

А вызывать продолжительный  кетоз по доброй воле  - это.... как минимум садомазо... если не сказать сильнее.

А откуда вы знаете, что "не отредактированная история" на само деле не отредактированная? ) Ну и это не совсем одно и то же. 

http://cilantro.ru/b...19/atkins-diet/

http://lchf.ru/16551


  • 0

#30 Head-Hunter

Head-Hunter
  • Лыжебордеры
  • 1689 сообщений

Отправлено 13 December 2017 - 22:55

А откуда вы знаете, что "не отредактированная история" на само деле не отредактированная? 

Потому в середине 90х прочитал его главную книгу, впечатлился и даже умудрился сбросить 12кг в короткий срок. 

А уж потом задумался как и что и почему  ...

В общем "и опыт сын ошибок трудных" ))

С тех пор до самого финала мониторил эту тему практически в режиме реального времени. 

И вся эта история со временем изменилась до полной неузнаваемости и  немудрено - большие деньги и целая индустрия

 

Можно до кучи добавить что много подобных тем выстроены по подобным схемам - Шелтон, Брэг и тд и тп


Сообщение отредактировал Head-Hunter: 13 December 2017 - 22:58

  • 0

#31 KamaN

KamaN
  • Лыжебордеры
  • 841 сообщений
  • Город:Я уехал, но скоро вернусь.

Отправлено 13 December 2017 - 23:06

Бритомар 5 мг утром. Но учесть его основной эффект - вывод воды из организма

Наверное, можно и другие мочегонные средства. Например, кофе.


  • 0

#32 edwardus

edwardus
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 252 сообщений

Отправлено 14 December 2017 - 01:26

Можно просто начать соблюдать посты православные. Ох, и трудное же это дело - значит точно полезное!


  • -1
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#33 merry_candy

merry_candy
    • 25
    • 4
    • 4
  • Лыжебордеры.
  • 15593 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 December 2017 - 01:56

Не православные тоже можно )


  • 0

#34 edwardus

edwardus
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 252 сообщений

Отправлено 14 December 2017 - 07:03

Можно, но опасно! Ибо только православные посты гибкие, имеют подробное описание, систематизированы  и имеют большую историю, а прочие посты малоконтролируемы и зачастую классифицируются как самолечение  со всеми вытекающими последствиями. А диеты- это не посты-это другое.


Сообщение отредактировал edwardus: 14 December 2017 - 07:04

  • -3
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#35 Dina57

Dina57
  • Лыжебордеры
  • 247 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 14 December 2017 - 12:48

Ладно. Если речь зашла о таблетках от отеков, то уж лучше гомеопатичский препарат апоцинум. Доступен в гомеоаптеках. Стоит естественно копейки. Хорошо опробован на моей маме 90 лет. Мы ей воду из легких им выводим.  Действует волшебно. Историю своей мамы я в другом посте приводила. Похоже что безопасен даже при длительном применении. Можно 30-ку один раз в день, можно 6-ку один-два раза в день. Я сторонница 6. Гибче потому что. Например маму я держу на разе в день, но как только чувствую ухудшение, то возвращаю на два раза.

А и да, можно и разово принимать по необходимости. Это у моей мамы надо длительно, в 90 лет при сгорбленной спине хрон болезни не излечишь. А вам можно и разово по необходимости. Экспериментируйте. Гомеопатия не наука, а метод. Часто проб и ошибок :) Те, кто говорит, что гомеопатию надо только длительно пить чтобы помогало, просто попугаи повторяющие чужие слова и не имеющие своего опыта.

Еще от отеков можно пробовать геллеборус и апис, но в моем опыте они не просияли. Впрочем все люди разные.

 

Здесь http://www.filix.ru/...php?page=memoryможно посмотреть правила приема гомеопатических препаратов. Хотя там длинно, но ничего. Мне объяснять лень, то что уже известно. Ну с диетой тут можно особо не морочиться, таки не серьезное лечение, но вот многие гомеопаты против кофе. Лучше бы чайком обойтись хотя бы. Кофе как мочегонное тоже не советую. Погуглите, оно кальций вымывает из костей заодно так.


Сообщение отредактировал Dina57: 14 December 2017 - 12:53

  • -2
    Возможен автобан! - Что это?
    Если сообщения Автора не старее 6 часовой давности набрали 5 минусов от различных Участников форума, то:
    2. Автор банится на 12 часов.Об этом он разнообразно уведомляется. Личка при этом работает, так что если что, то пишите админам.
    3. Если он второй раз за 24 часа попадает в АвтоБан то его банят на 36 часов.
    Сделано сие, для того чтобы не разрастались словесные перепалки и не культивировался троллинг.
  • Наверх

#36 edwardus

edwardus
    • 3
  • Лыжебордеры
  • 252 сообщений

Отправлено 15 December 2017 - 00:41

Поддерживаю, Dina57 !


  • 0

#37 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 21 December 2017 - 15:08

Можно, но опасно! Ибо только православные посты гибкие, имеют подробное описание, систематизированы и имеют большую историю, а прочие посты малоконтролируемы и зачастую классифицируются как самолечение со всеми вытекающими последствиями. А диеты- это не посты-это другое.

Смысл постов в разговлении. Это не диета а скрепа.)
  • 1

#38 masterpepka

masterpepka
  • Лыжебордеры.
  • 8380 сообщений
  • Город:СПБ

Отправлено 21 December 2017 - 15:10

Можно еще побегать без фанатизма или походить быстрым шагом. Мне помогло.
  • 0

#39 Head-Hunter

Head-Hunter
  • Лыжебордеры
  • 1689 сообщений

Отправлено 21 December 2017 - 19:56

Смысл постов в разговлении.

Отлить в граните!

good.gif


  • 0

#40 Dina57

Dina57
  • Лыжебордеры
  • 247 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 22 December 2017 - 15:57

Можно еще побегать без фанатизма или походить быстрым шагом. Мне помогло.

Это лекарство от множества проблем. Потому что улучшает кровообращение во всем теле и особенно в нижней его части, которая у нас застаивается от сидения на стуле. Когда все органы жидкостями омываются, то глядишь и зараза в них не обоснуется. Я особенно за ходьбу быстрым шагом. 


  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных