Наверное, эта табличка с объёмами Легкова имелась в виду.
Да, она.
Отправлено 25 May 2017 - 11:14
Отправлено 25 May 2017 - 13:26
Сообщение отредактировал PSynopsis: 25 May 2017 - 13:27
Отправлено 25 May 2017 - 13:29
Выложил бы свои таблички, но там объёмы маленькие
При чем тут вообще объемы? Были бы результаты, можно было бы и маленькие объемы проанализировать, даже еще интереснее.
Отправлено 25 May 2017 - 13:34
а что понимать под "результатом" ?
Отправлено 25 May 2017 - 14:01
Отправлено 25 May 2017 - 14:06
Отправлено 25 May 2017 - 14:10
у нас поливает адски. Вот и чо сегодня делать ? Хорошо вчера/позавчера успел на байке покатать ! Обкатал монетку блокировки - все тип-топ
Отправлено 25 May 2017 - 14:15
Паша, ты же есть в Страве, какие нафиг таблички.Просто я про то как ввести дневник. Я вручную в опенофисе, формулами не пользуюсь))
Отправлено 25 May 2017 - 17:09
Сообщение отредактировал PSynopsis: 25 May 2017 - 17:10
Отправлено 25 May 2017 - 23:56
Вчера провёл интересную тренировку, никто даж не глянул
Вот вам и Страва
Сегодня размялся после ужина, и ноги размял на шоссе (плин отвык от него )
Отправлено 26 May 2017 - 09:14
Отправлено 26 May 2017 - 09:50
Вчера провёл интересную тренировку, никто даж не глянул
Вот вам и Страва
Сегодня размялся после ужина, и ноги размял на шоссе (плин отвык от него )
Паша, это тренировка где ты с рюкзаком бегал? Нафига бегать с утяжелителями? Это же вредно. Или ты решил воспользоваться советом Свена и бегать с блинами?
Отправлено 26 May 2017 - 10:05
я не советовал, а подъ...ал его с его хвальбой в 48 минут на 10-ке) Это доступно даже такому толстяку не бегающему в принципе особо, как я, вот я ему и посоветовал чтоб в равных условиях с двумя блинами по 10 кг бежать)
какой из меня советчик ...
Отправлено 26 May 2017 - 10:08
Да я то понял, что подколол, а Паша принял близко к сердцу да еще и обиделся, что никто не отметил. Я вчера выходной был, поэтому и в Страву не заходил. Интересные тренировки у Юры чаще бывают, ну и у остальных иногда что-то проскакивает, а в основном рутина.
Отправлено 26 May 2017 - 10:35
Отправлено 26 May 2017 - 12:38
Сообщение отредактировал PSynopsis: 26 May 2017 - 12:40
Отправлено 26 May 2017 - 12:41
В кусты положил и побежалПросто мне вещи надо было куданить скинуть. На холмах не бросишь же)))
Забыл у меня еще две ручки, карандаш, тетрадка и две книжки лежали
Отправлено 26 May 2017 - 13:26
Отправлено 26 May 2017 - 22:35
Я спрашивал про профиков, таблица Легкова сняла все вопросы. А любители могут считать как угодно и это мало кого интересует, кроме них самих. Место и время в протоколе все скажет.
по словам суперШипа в межсезонье у него выходит 90-100 часов в месяц пахоты.
100 часов. 100 Карл !
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных